شبي را تصور كنيد كه فرزند خردسالتان در اتاق كوچك خودش، آرام و راحت خوابيده است، اما صداي پشهاي مزاحم، خواب راحت او را برهم ميزند.
البته علاوه بر صداي آزاردهنده، نيش پشه و آلودگيهايي كه همراه دارد نيز دردسر بزرگ ديگري است كه پدر و مادر را نگران ميكند. براي همين پدر و مادر به فكر ميافتند تا براي آرامش فرزندشان به او كمك كنند؛ در اين شرايط اولين راهحلي كه به ذهن آنها ميرسد استفاده از اسپريها يا قرصهاي حشرهكش است غافل از اين كه مواد موجود در اين اسپريها و قرصها ميتواند سلامت كودك را در معرض مشكلاتي جدي قرار دهد.
دكتر ليدا عطارد، فوق تخصص آلرژي و ايمونولوژي درباره استفاده از حشرهكشها هشدار ميدهد: ماده موثره موجود در قرصها و اسپريهاي حشرهكش، دارويي به نام پرمترين و تترامترين است كه روي دستگاه عصبي حشرات تاثير ميگذارد و باعث بروز اختلال در پرواز و تنفس آنها ميشود در نتيجه پس از استفاده از اين مواد، حشره نميتواند پرواز كند، اكسيژن به آن نميرسد و از بين ميرود.
میكشند، اما گاهی انسانها را!
دكتر عطارد با اشاره به اين نكته كه اين داروها بر سلامت انسانها هم تاثير ميگذارند، توضيح ميدهد: اين داروها ممكن است توسط ريههاي انسان جذب شود و در نتيجه تاثيرات نامطلوبي روي دستگاه عصبي افراد داشته باشد. اين داروها به خصوص روي اعصاب سمپاتيك و پاراسمپاتيك انسانها تاثير ميگذارد و ميتواند مشكلاتي جدي براي آنها ايجاد كند.البته چنانچه اين داروها به مقدار زياد وارد بدن شود، موجب بروز صدماتي جدي ميشود و سلامت فرد را بهخطر خواهد انداخت.
دكتر عطارد در اينباره يادآور ميشود: دوز بالاي اين دارو، سبب بروز سردرد، حالت تهوع، ضعف عضلاني، بزاق فراوان، تنگينفس و تشنج ميشود. البته بايد دقت داشته باشيد دوز بالاي اين مواد احتمال ابتلا به سرطان ريه و كبد را نيز افزايش ميدهد.
به گفته وي اين داروها روي مخاط بيني هم تاثير ميگذارد و در نتيجه علائمي آلرژيك ايجاد خواهد كرد.
ساخت اتاق گاز با حشرهكشها؟!
البته با وجود تمام مشكلاتي كه ممكن است در اثر استفاده از اين داروها ايجاد شود، باز هم گاهي وجود آنها ضروري است. در نتيجه بايد با دقت و توجه بيشتر از آنها استفاده كنيم تا تاثيرات نامطلوب آنها به حداقل برسد.
دكتر عطارد با ذكر اين نكته كه استفاده از اين داروها در محيطهاي كوچك و فضاهاي بسته مناسب نيست، خاطرنشان ميكند: در محيطهاي بسته اين مواد تجمع پيدا ميكند و عوارض بيشتري ايجاد خواهد كرد درنتيجه توصيه ميشود تنها در محيطهايي كه هوا به خوبي جريان دارد از اين داروها استفاده شود.
اين فوق تخصص آلرژي و ايمونولوژي به گروههاي خاص اشاره ميكند كه حشرهكشها براي آنها خطرناكتر است و ميگويد: سالمندان، كودكان و افراد مبتلا به آسم و آلرژي بايد تا حد امكان از اين مواد دوري كنند. البته چنانچه در مكاني از اين داروها استفاده شد نيز بايد از تهويه مناسب هواي محيط مطمئن باشيد.
وي همچنين توصيه ميكند اين مواد را حتماً دور از دسترس كودكان قرار دهيد.
دكتر عطارد ميافزايد: عوارض نادر ديگري هم براي داروهاي حشرهكش ذكر شده است. به عنوان مثال مواردي همچون داشتن عوارض مشابه هورمونها و تاثير گذاشتن روي دستگاه تناسلي، بروز نقايص خلقتي و مشكلات يادگيري بچهها نيز در مورد داروهاي حشرهكش بيان شده كه هنوز صددرصد به اثبات نرسيده است.
وي به بيماراني كه به آلرژي مبتلا هستند هشدار ميدهد از قرار گرفتن در معرض اين مواد خودداري كنند و در اينباره ميگويد: در صورتي كه بيماران مبتلا به آلرژي در معرض اين داروها قرار گيرند دچار تنگينفس و خسخس سينه ميشوند و از سرفههاي شديد آزار خواهند ديد. البته در اين شرايط احتمال بروز حملات آسم نيز گزارش شده است.
ورود ممنوع مخصوص حشرات
اگر ميخواهيد در روزهاي گرم تابستان، پنجرهها را باز بگذاريد، حتماً از توريهاي مخصوص پنجره استفاده كنيد و از سالم بودن آنها مطمئن شويد. همچنين زماني كه پشه يا مگسي وارد محيط زندگي شما ميشود، سعي كنيد او را از در يا پنجره بيرون بفرستيد و تا جايي كه ممكن است به جاي استفاده از حشرهكشهاي شيميايي از حشرهكشهاي معمول پلاستيكي استفاده كنيد.
در ضمن سعي كنيد با رعايت بهداشت در محيط خانه، مشكلات ناشي از تجمع حشرات را به حداقل برسانيد و از ورود آنها به محل زندگي خود پيشگيري كنيد.
از سن ۲۰ سالگی به معاینه مرتب و صحیح پستانهای خود که توسط پزشک یا کارشناسان مامایی به شما آموزش داده میشود بپردازید. 
مرحله اول: طوری مقابل آینه قرار بگیرید که از سر تا کمر خود را بینید. سپس در حالیکه شانههایتان صاف و دستهایتان دو طرف لگن است در آینه به پستانهایتان نگاه کنید. به اندازه – شکل – رنگ پستانها توجه کنید. شکل آنها باید یکنواخت بدون تغییر شکل مشخص یا ورم و التهاب باشد. 
اگر هر یک از تغییرات زیر مشاهده شد به پزشک مراجعه کنید: 
چشمهای فرزند دلبندم زیباست اما آیا بینایی آنها نیز کامل است؟ 
