مردم در برخورد با بیماری به چند دسته تقسیم می‌شوند، عده‌ای وقتی مریض می‌شوند خیلی دستپاچه شده و از دوستان و آشنایان سراغ پزشکی حاذق را می‌گیرند و سریع برای درمان مراجعه می‌کنند، اما در مقابل این افراد تعدادی نسبت به بیماری کاملا بی‌توجه هستند و تا زمانی که درد آنان را از پای درنیاورده مقاومت می‌کنند و درواقع تنها زمانی که وضعیتشان به مرحله اورژانسی رسید به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند.

در کنار این افراد هستند کسانی که اصلا اعتقادی به طب کلاسیک ندارند و برای درمان تنها به گیاهان دارویی متوسل می‌شوند. بنابراین اولین جایی که این افراد به آن سر می‌زنند عطاری‌هاست. بیشتر این افراد پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها هستند که معتقدند داروهای شیمیایی اگر یک درد را درمان کنند هزار درد جدید ایجاد می‌کنند.

اما چند سالی است شیوه‌های درمانی دیگری از جمله طب سوزنی مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. طب سوزنی، یکی از شاخه‌های طب مکمل است که مهد آن کشور چین بوده است. در دهه‌های اخیر به علت تاثیرات درمانی شگفت‌انگیز طب سوزنی این علم مورد توجه بسیاری از کشورهای جهان به‌خصوص کشورهایی همچون آمریکا و آلمان قرار گرفته است، به طوری که مراکز متعددی در این زمینه در حال فعالیت هستند و کتاب‌های زیادی نیز در این ارتباط تالیف شده است.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

شیوع فیبروئیدهای رحمی و کیست‌های تخمدانی که به آن سندرم تخمدان پلی کیستیک می‌گویند رو به افزایش است. این بیماری‌ها معمولا ایجاد ناراحتی نمی‌کنند و به همین دلیل به صورت ناشناخته باقی می‌مانند. اما در برخی از زنان در پاسخ به نوسانات هورمونی در سیکل قاعدگی می‌تواند احساس درد ایجاد کند.

ریسک ابتلا به دیابت و بیماری‌های کاردیوواسکولار در خانمهای مبتلا به PCOS زیاد است. معمول‌ترین علائم کیست تخمدان و PCOS ایجاد آکنه، موهای زبر بر روی صورت، بازو، پا و موهای نازک بر روی سر می‌باشد. علت واقعی فیبروئیدهای رحمی و کیست‌های تخمدانی ناشناخته است. با این حال به نظر می‌رسدکه رژیم غذایی نقش در این میان دارد.

در رژیم غذایی روزانه باید کربوئیدراتهای پیچیده مانند میوه‌های تازه، سبزیجات و غلات کامل مورد استفاده قرارگیردو از مصرف کربوهیدراتهای ساده مانند شکر و محصولات آرد سفید پرهیزشود. مصرف غذاهای حاوی کربوهیدراتهای ساده به سرعت قند خون رابالا می‌بردو این باعث افزایش مقاومت به انسولین یا به عبارتی ناتوانی در جذب انسولین در درون سلول‌ها می‌شودکه خود باعث تحریک گیرنده‌های آندروژنیکی که بر سطح تخمدان قرار دارند می‌شود و درنتیجه از آزاد شدن تخمک از فولیکول جلوگیری می‌شود و کیست تخمدان ایجاد می‌شود.

مصرف بالای شکر یکی ازدلایل افزایش PCOS می‌باشد. در ۵۰ سال گذشته متوسط مصرف شکر یک پوند در سال بوذه در حالی که هم اکنون یک نوجوان به طور متوسط یک پوند شکر در هفته مصرف می‌کند. غذاهایی مانندفست فود، چیپس، برنج و پاستا همانند شکر چنین ا ثری دارند. چنین رژیم غذایی نهایتا منتج به چاقی می‌شود. کربوئیدراتهای پیچیده دارای مقادیر زیادی فیبر است که می‌تواندسرعت هضم را کاهش داده و ریسک افزایش قند خون را کاهش می‌دهد. همچنین با مصرف غذاهای فیبردارمقدار کالری کمتری مصرف می‌شودو احساس سیری سریعتری به فرد دست می‌دهد.

باید مصرف غذاهای پرچرب محدود گردد. هورمون استروژن می‌تواند باعث رشد فیبروئیدهای رحمی شود. مصرف زیاد غذاهای پرچرب باعث می‌شود کبد نتواند بدرستی نقش خود را ایفا کند و در نتیجه مقدار استروژن در بدن افزایش می‌یابد که این خود منتج به ایجاد فیبروئیدهای بیشتر و یا رشد فیبروئیدهای موجود می‌شود. علاوه بر آن رژیم غذایی پرچرب ریسک چاقی را افزایش می‌دهد که خود یکی از فاکتورهای ایجاد کیست تخمدان است. بنابراین غذاهایی که دارای مقادیر بالایی از چربی اشباع شده هستند یکی از عوامل ایجاد فیبروئید‌ها می‌باشند.

کافئین منبع موادی است که اصطلاحا به آن متیل گزانتین می‌گویند این موادقدرت عمل بعضی از آنزیم‌ها را مختل کرده و مواد سمی ایجاد می‌شود. این موادسمی در برخی قسمتهای بدن تجمع یافته و ایجاد کیست و فیبروئید می‌کند. توصیه می‌شود به جای نوشیدنی‌هایی مانند چای، نوشابه و قهوه نوشیدنی‌های غیر کافئینی مصرف شود.

همراه با صرف نهار و شام سبزیجات برگ تیره مصرف شود. سبزیجات برگ تیره اثرات مواد سمی که باعث باعث ایجاد فیبروئید می‌شود را خنثی می‌کند. کمبود ید در رژیم غذایی با رشد فیبروئید‌ها مرتبط است. گیاهان دریایی منبع خوبی از ید هستند.

از مصرف بی‌رویه گوشت قرمز، محصولات لبنی پرچرب و تخم مرغ پرهیز شود و به جای آن از غذاهای حاوی پروتئین زیاد مانند ماهی، حبوبات وگوشت ماکیان استفاده شود.

اگر از نگاه کلی کیست‌های تخمدان و PCOS را بررسی کنیم می‌توان به راحتی دریافت داروهایی که به منظور مهار هورمون‌ها و کاهش انسولین مصرف می‌شوند ظاهرا در طولانی مدت کارایی خود را از دست می‌دهند. پس علت اصلی PCOS را برطرف نمی‌کنند بلکه صرفا باعث برطرف شدن علائم می‌شوند. در صورتی که تغذیه سالم، کنترل وزن و ورزش در ایجاد و حفظ تعادل هورمونی نقش اساسی دارد.

کف پای صاف یکی از اختلالات شناخته‌شده است که در بسیاری افراد بخصوص والدینی که فرزندی با این مشکل دارند نگرانی زیادی ایجاد می‌کند و بررسی کامل و اطمینان از عدم وجود اختلالات دیگر در افرادی که دچار صافی کف پا هستند لازم به نظر می‌رسد. به همین دلیل برای آشنایی بیشتر با مفهوم کف پای صاف، علل، علائم ایجاد و اقدامات لازم برای آن، با دکتر داریوش الیاس‌پور، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به گفت‌وگو نشستیم.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

گرگرفتگی مشکلی شناخته شده برای خانم‌ها درحوالی سن یائسگی است. قرمزی و تعریق مکرر و عود کننده بارز‌ترین شکل گرگرفتگی است.

علائم همراه دیگر عبارتند از: اختلال درخواب، فراموشی، مشکلات اسکلتی وعضلانی، اختلالات خلق و خو همه این علائم ناش از کاهش استروژن و افزایش هورمون FSH است.

گرگرفتگی می‌تواند خفیف یا خیلی شدید باشد. معمولا یک تا دوسال اول یائسگی تداوم دارد. اما بندرت می‌تواند تا پنج سال طول بکشد.

مطالعات علمی نشان داده داروهای گیاهی اثری درکاهش علائم گرگرفتگی ندارند. طب سوزنی کمی مؤثراست. بهترین درمان مصرف هورمون جایگزین یا HRT است. مصرف هورمون جایگزین در همه امکان پذیر نیست. و مدت طولانی توصیه نمی‌شود.

دریک مطالعه علمی تزریق بوتاکس در درمان گرگرفتگی بررسی شد. به سی نفر خانم مبتلا به گر گرفتگی بوتاکس در ناحیه سر و گردن و بالاتنه تزریق شد. سی بیمار دیگر گرگرفتگی هم همزمان بعنوان شاهد وارد مطالعه شدند.

نتایج نشان داد در بیماران دریافت کننده بوتاکس میزان تعریق به اندازه معنی دار کاهش یافته است. همچنین تعداد دفعات گر گرفتگی نیز کاهش معنی دار نشان می‌داد.

خلق و خوی بیماران دریافت کننده بوتاکس هم بهبودی قابل توجه نشان می‌داد. که احتمالا به خاطر کاهش دفعات گرگرفتگی بوده است. با یکبار تزریق بوتاکس اثر درمان تا شش ماه باقی می‌ماند.

غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع ورزش و یا کشش نامناسب بدن عارض می‌شود. چاقی یکی از علل اصلی زانودرد می‌باشد.

از علت‌های دیگر زانو درد می‌توان موارد زیر را نام برد:

درد زانوی قدامی یا درد جلوی زانو
آرتریت: شامل روماتوئید، استئوآرتریت و نقرس.
کیست بیکرز یا کیست حفره زانو: تورم مایع مفصلی، در پشت زانو است. ممکن است تورم علل دیگر داشته باشد، مانند: آماس کیسه‌ای مفصلی.
بورسیت (Bursitis): التهاب در اثر فشار مکرر بر زانو، مانند: زانو زدن در طولانی مدت.
اختلال در بافت‌های مرتبط دهنده، مانند: لوپوس.
جابجا شدن کاسه زانو
عفونت مفاصل
صدمه به زانو: آسیب رباط قدامی و یا آسیب رباط میانی ممکن است موجب خونریزی در زانو و درد شود.
ورم زانو: اگر زیاد بالا و پایین بروید، غضروف پاره شده و درد بد‌تر می‌شود.
پارگی غضروف: درد در داخل و یا خارج مفصل زانو احساس می‌شود.
پارگی رباط: موجب درد و بی‌ثباتی در زانو می‌شود.
پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن: آسیب‌های جزئی به رباط‌ها، باعث این مشکل می‌گردند.
سرطان استخوان

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

لب شکری و شکاف کام اشاره به بازبودن غیرطبیعی لب بالا و یا سقف دهان دارد. بخش‌های مختلف لب فوقانی در طی هفته ششم حاملگی در کنار هم قرار گرفته تا لب فوقانی را تشکیل دهند. تکامل کام بعداز تشکیل لب در اواخر سه ماهه اول حاملگی اتفاق می‌افتد. به دلیل تکامل جدا از هم لب و کام، امکان دارد بچه‌ای با لب شکری تن‌ها، فقط با شکاف کام و یا هردو به دنیا بیاید.

کودک با شکاف لب یا کام ممکن است تحت چهار تا پنج عمل جراحی در طی دوره شیرخوارگی تا بلوغ قرار گیرد. این جراحی‌ها شامل ترمیم اولیه لب، ترمیم اولیه کام، بازسازی حلق (فارنگوپلاستی)، پیوند استخوانی فک، جراحی‌های ارتوگناتیک فک بالا یا پائین و زیبائی بینی می‌باشند.

جراحی لب شکری یا شکاف لب:
لب شکری می‌تواند یک طرفه یا دوطرفه باشد. در جراحی لب شکری، با برش‌های خاص، قسمتهای جدا به هم نزدیک تا یک لب واحد درست شود.

ترمیم لب شکری عموماً در سه ماهگی صورت می‌گیرد، اگر چه زمان ایده آل از کودکی به کودک دیگر فرق می‌کند.

چندین روش ترمیم لب شکری وجود داشته که جراح براساس وضعیت لب شکری کودک شما، مناسب‌ترین را انتخاب می‌نماید. در طی رشد کودک، اغلب نیاز به جراحی‌های تکمیلی موسوم به روتوش در جهت اصلاح هرگونه آشفتگی و یا بدشکلی که اغلب در طی زمان رخ می‌دهد را دارد.

انواع بیهوشی:
انجام ترمیم لب شکری در اتاق عمل تحت بیهوشی عمومی بوده و کودک شما در طی این دوره کاملاً بیهوش می‌باشد.

آموزش‌های بعد از عمل:

عمومی:
برای سه هفته از پستانک استفاده نگردد.
محدودیت بازو‌ها برای سه هفته و بسیار مهم است که بچه از قرار دادن انگشتان یا اسباب بازی در دهان منع گردد.

تغذیه:
روش تغذیه کودک شما بعد از جراحی تغییر خواهد نمود و عموماً تغذیه با کمک سرنگ یا لبه کناری قاشق صورت می‌گیرد. ولی نوع غذا، مثل قبل از جراحی خواهد بود.

ظاهر:
بعد از جراحی، لب کودک قرمز و مقداری متورم می‌باشد. نوارهای باریک چسب برای تقویت محل جراحی و کاهش فشار به زخم و محل بخیه‌ها و محافظت از دستکاری محل زخم استفاده می‌شود.

درد:
کودکی که بعد از عمل بی‌قرار بوده و از خوردن امتناع می‌کند، ممکن است درد داشته باشد و نیاز به مسکن دارد.

مراقبت از زخم:
هیچ پانسمانی روی لب نیاز نمی‌باشد، ولی یک پماد آنتی بیوتیکی مثل جنتامایسین چشمی ممکن است پس از برداشت چسب‌های نازک نواری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از مواجهه با نور آفتاب برای حداقل ۶ ماه برای کاهش تیرگی محل زخم بایستی اجتناب گردد. جای زخم با گذشت زمان بهترشده ولی هرگز به طور کامل ناپدید نمی‌گردد.

ماسک‌ها موادی هستند که معمولا از محصولات طبیعی تهیه می‌شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن، افزایش جریان خون و تغذیه پوست به کار می‌روند. هر ماسک را باید به مدت بیست دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می‌توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. بهترین زمان برای استفاده از ماسک هنگام غروب است و دو بار در هفته کافی است.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

مدت خواب بستگی به سن و شرایط کاری فرد عموما بین شش تا هشت ساعت تغییر می‌کند. بی‌خوابی علت‌های گوناگونی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- نگرانی واضطراب
۲- نوشیدن چای و قهوه زیاد
۳- کشیدن سیگار
۴- ناراحتی‌های اعصاب و...

درمان بی‌خوابی
برای درمان بی‌خوابی دستورهای گوناگونی وجود داردکه ما در اینجا به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم تا شاید آن دسته ازخوانندگان، که تا به امروز خواب راحتی نداشته‌اند. بتوانند پس از انجام دادن این دستور‌ها ساعاتی را بدون اضطراب استراحت کنند.

دستور اول:
برای رفع بی‌خوابی با غذا گشنیز بپزید و میل کنید. گشنیز در درمان بی‌خوابی بسیار موثر است.

دستور دوم:
کدو تنبل سرشار از ویتامین A است و شیره تخم کدو همراه با شیر مسکن است و برای رفع بی‌خوابی بسیار موثر است.

دستور سوم:
کاهو سرشار از ویتامین A، B، C می‌باشد ومواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، ید، روی و مس را داراست. زود هضم است و روده‌ها راتقویت می‌کند و در رفع بی‌خوابی موثر است.

دستور چهارم:
دم کرده گل بیدمشک را روزی دو، سه فنجان میل کنید. اعصاب را آرام و خواب را زیاد می‌کند.

دستور پنجم:
دم کرده خرفه به مقدار ۲۵ گرم در یک لیتر آب برای رفع بی‌خوابی و راحتی اعصاب موثر است.

والدین قبل از بچه دار شدن، می‌توانند با رعایت موارد زیر، احتمال تولد فرزند کم شنوا یا سخت شنوا را کاهش دهند:

انجام مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج
انجام آزمایشات خونی و بررسی عامل Rh
مشاوره با پزشک قبل از بارداری در صورت ابتلا به بیماری مزمن یا خاص
مصرف نکردن دارو، بدون تجویز پزشک در دوران بارداری
جلوگیری از ضربات جسمی در دوران بارداری
مراقبت جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف در دوران بارداری
مبادرت به زدن واکسن سرخجه قبل از بارداری
عفونت مادر در حین زایمان
کمبود اکسیژن

شایع‌ترین مشکل پستانی که خانم‌ها به علت آن به پزشک مراجعه می‌کنند درد است که مهم‌ترین عامل آن احتقان پستان است که بیشتر در اثر مشکلات هورمونی می‌باشد، اما ۴ علت روانپزشکی نیز می‌تواند عامل آن باشد:

۱ ـ افسردگی که معمولا با بدخوابی و بی‌حوصلگی و گریه بی‌مورد و شنیدن صداهای مبهم شناخته می‌شود

۲ ـ اضطراب که درد بیمار با مصرف داروی ضد اضطراب برطرف می‌شود.

۳ ـ مشکلات اجتماعی که بیشتر بعد از یائسگی، با درد پستان و یا نواحی دیگرمراجعه می‌کنند.

۴ ـ somatization که خود را با درد متحرک نشان می‌دهد.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

پاییز، فصل آلرژی‌ها است و فصل عود کردن سینوزیت. سینوزیت، بیماری شایعی ست. اگر متخصص نباشید، گاهی با سرماخوردگی و آنفلوآنزا اشتباه گرفته می‌شود. سینوزیت معمولا بر اثر آلرژی یا ویروس ایجاد می‌شود.

این بیماری درواقع التهاب سینوس‌های متصل به بینی است. گاهی هم سینوزیت مزمن است و در نتیجه میکروب ایجاد می‌شود. منشا آن هرچه باشد، سردردهای عجیب و غریب و طولانی همراه با گرفتگی مخاط بینی از اثرهای آن است. گاهی ترشحات بینی آنقدر زیاد می‌شود که از همه کار می‌افتید و مجبور می‌شوید دستمال کاغذی به دست در همه جا ظاهر شوید. سردرد سینوزیتی، سردرد خاصی است.

اول صبح دردش بیشتر است و هنگام خم شدن شدید می‌شود. علاوه بر سردرد، گونه درد هم می‌آورد. در این جور مواقع معمولا با دندان درد اشتباه می‌شود، اما اگر به تک سرفه‌ها و بدخوابی توجه کنید، می‌فهمید که مبتلا به سینوزیت هستید. کم رمقی، احساس خستگی و ضعف عمومی بدن، گاهی هم چشم درد از عوارض این بیماری است.

سینوزیت بسیار شایع است، اما می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد. دود سیگار در تشدید آن اثر زیادی دارد، پس باید از سیگار و سیگاری‌ها اجتناب کنید. اگر به درمان سینوزیت توجه نکنید، احتمال آبسه مغز و مننژیت وجود دارد و بعد از درمان هم باید احتیاط کرد تا عود نکند و به مزمن تبدیل نشود.

حتما برای درمان سینوزیت به پزشک مراجعه کنید، اما استفاده از بوخور موثر است. سینوزیت از آن بیماری‌هایی است که کمتر جدی گرفته می‌شود، اما این اشتباه را شما که این مطلب را می‌خوانید، مرتکب نشوید. سردردهای سینوزیتی، سردردهای طولانی و دردناکی است و تشخیص آن آسان.

اسهال و استفراغ از بیماری‌های شایع در کودکان بوده و در عین حال در صورتیکه بدرستی درمان نشود کشنده خواهد بود. مهم‌ترین مسئله جبران آب و املاح ار دست رفته می‌باشد در کودکان استفاده ار داروهای ضد اسهال ممنوع بوده و حتی آنتی بیوتیک هم جز در موارد خاص استفاده نمی‌شود.

تغذیه کودک نه تنها نباید قطع شود بلکه باید دفعات آن افزایش یابد. اگر استفراغ وجود دارد حجم مایعات و غذاهای مناسب را کم کرده و دفعات تغذیه را افزایش می‌دهیم.

موادی که نباید استفاده شود شامل: آب میوه و غذاهای پرچرب و شیرین می‌باشد.
دوغ – کته – ماست – موز – سیب – و غذاهای ساده را می‌توان در اسهال استفاده کرد.

کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات غیرممکن است. پانکراس (لوزالمعده) و کبد، نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی به‌عهده دارند. کیسهٔ صفرا نیز اگر چه اندامی مهم است، ولی بدن به‌خوبی خود را با فقدان آن، تطبیق می‌دهد. آگاهی از ساختمان و عملکرد این اندام‌ها بسیار مهم و با ارزش است.

فیزیولوژی و عملکرد کبد
کبد به وزن تقریبی ۱۵۰۰ گرم، بزرگ‌ترین غدهٔ بدن است و دو لوب اصلی، راست و چپ دارد. کبد از دو منبع خونی تغذیه می‌شود: شریان کبدی، که یک سوم خون کبد را تامین می‌کند و از آئورت منشا می‌گیرد، و ورید باب که دو سوم خون کبد را تامین می‌کند و خون گرفته شده از لولهٔ گوارش را به آن می‌رساند. مجموعه‌ای از مجاری صفراوی نیز در کبد وجود دارند که صفرا (که منشأ آن سلول‌های کبدی است) از طریق این مجاری خارج می‌شود.

کبد قادر به تولید مجدد خود می‌باشد. وجود ۲۰- ۱۰ درصد از کل کبد برای ادامهٔ حیات کافی است؛ ولی با خارج کردن آن از بدن، مرگ در عرض۲۴ ساعت اتفاق می‌افتد. کبد برای انجام بیشتر اعمال متابولیک بدن ضروری بوده و بیش از ۵۰۰ عمل مختلف را انجام می‌دهد.

کارهای اصلی کبد عبارت‌اند از:
متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی؛
ذخیره و فعال کردن ویتامین‌ها و مواد معدنی؛
تبدیل آمونیاک به اوره- متابولیسم استروئید‌ها؛
عمل کردن به‌عنوان یک صافی؛ برای محافظت در برابر سیل مواد مضری که به‌ خون سرازیر می‌شوند.

کبد صفرا تولید می‌کند، نمک‌های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین‌های محلول در چربی استفاده می‌شوند و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول‌های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می‌شود.

بیماری کبد چرب و علائم آن
افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده، و عدم فعالیت مناسب یا گسترش زندگی ماشینی، بیماری‌های مختلفی به همراه آورده است. درگیری کبدی، از جمله مضرات مصرف مواد غذایی نامناسب می‌‌باشد. امروزه متاسفانه بیماری کبد چرب که نسبتاً شایع شده است، با وزن بیمار ارتباطی مستقیم دارد و با توجه به افزایش چاقی در جوامع مختلف (از جمله ایران) نیز رو به افزایش است.

 کبد چرب چیست؟
منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی‌های خنثی مثل تری گلیسیرید) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل می‌تواند باشد که به آن «Alcoholic Fatty Liver» می‌ گویند، یا بدون مصرف الکل و یا در حضور میزان بسیار جزیی از الکل ایجاد می‌‌شود که تحت عنوان کلی «Non Alcoholic Fatty Liver Disease» (بیماری کبد چرب غیر الکلی) گفته می‌ شود.

منتظر قسمت بعدی این مقاله باشید. ادامه دارد ...

فرض کنید همسر شما در حالی که می‌لنگد و درد دارد وارد خانه می‌شود. او می‌گوید که در محل کار جسم سختی روی پای راستش افتاده است. شما در حالی که نگران شده‌اید از او می‌خواهید که محل ضرب‌دیده را نشان دهد. در محل ضرب‌دیده یک تورم وسیع و کبودی پوست مشاهده می‌کنید. در این زمان بهترین اقدام برای کاهش درد و تورم و التیام سریع چیست؟

علائم فوق نشان‌دهنده ایجاد یک زخم بسته است. زخم بسته به آسیبی گفته می‌شود که یک شیء غیرنافذ که نوک‌تیزی نداشته باشد به سطح بدن ضربه وارد کند. در این هنگام پوست سالم باقی‌مانده و پاره نمی‌شود، اما بافت‌ها و رگ‌های خونی زیر آن آسیب‌دیده و باعث خونریزی داخلی در قسمت زیر آن ناحیه می‌شود. البته به یاد داشته باشید زخم‌های بسته ممکن است با آسیب‌های مخفی مانند شکستگی یا آسیب به اعضای داخلی بدن همراه باشد که در صورت وخامت حال حتما باید مصدوم توسط پزشک معاینه شود.

انواع زخم بسته:
به طور کلی زخم‌های بسته به ۲ نوع کوفتگی و له‌شدگی تقسیم می‌شوند. در کوفتگی معمولا محل آسیب‌دیده ورم کرده و رنگ پوست کبود می‌شود. در این نوع آسیب معمولا بافت‌های زیرین پوست، صدمه زیادی نمی‌بینند، اما در له‌شدگی، بافت‌های زیرین پوست بشدت صدمه‌دیده و در ناحیه آسیب‌دیده علاوه بر تورم، درد شدیدی ایجاد شده و ممکن است در زیر پوست، لخته خون تشکیل شود.

چه باید کرد؟
۱ ـ معمولا کوفتگی‌های خفیف احتیاج به درمان ندارد، اما برای کاهش درد و تورم کوفتگی‌های شدید و له‌شدگی می‌توانید از کمپرس آب سرد یا یخ استفاده کنید.

کمپرس آب سرد: یک حوله یا دستمال را در آب سرد فرو ببرید سپس آن را درآوردید و به حدی بفشارید تا فقط مرطوب شود و در آخر آن را روی محل ضرب‌دیده بگذارید.

کمپرس کیسه یخ: نصف یک کیسه پلاستیکی را پر از کیسه‌های یخ کنید. هوای کیسه را خالی و سر آن را محکم گره بزنید. دور آن یک لفاف پارچه‌ای نازک بپیچید و آن را هر ۲ تا ۳ ساعت به مدت ۲۰ دقیقه روی محل آسیب‌دیده قرار دهید.

کمپرس سرد رگ‌های ناحیه آسیب‌دیده را منقبض و همان‌قدر که درد و اسپاسم را کم می‌کند به کاهش ورم و التهاب نیز کمک می‌کند.

۲ ـ بهتر است همزمان یا بعد از کمپرس سرد با اعمال فشار مستقیم مثلا بستن یک باند نواری کشی روی محل آسیب‌دیده از خونریزی داخلی بافت‌های زیرین پوست جلوگیری کنید.

۳ ـ عضو آسیب‌دیده را ۲۰ سانتی‌م‌تر بالا‌تر از سطح قلب نگه دارید تا جریان خون در آن ناحیه کاهش یابد و درد و تورم برطرف شود.

منبع

چرا نفس کشیدن با بینی بهتر از تنفس دهانی است؟
در طی فرایند طبیعی تنفس حجم بزرگی از هوای محیط از طریق راه هوایی وارد ریه‌ها می‌شود. این هوا غالبا دارای انواع زیادی از مواد آلوده کننده، ذرات معلق و باکتری می‌باشد. در فضای داخل بینی برجستگیهایی پوشیده از مخاط وجود دارد که شاخک نامیده می‌شوند. شاخک‌ها سطح تماس مخاط با هوا را افزایش می‌دهند. هوای خشک محیط در عبور از روی آن‌ها مرطوب و گرم می‌شود.

در ضمن، سرعت هوا هنگام گذر از روی آن‌ها تغییر کرده و مواد معلق موجود در آن رسوب می‌کند. سطح مخاط بینی و سینوس پوشیده از ترشحات چسبناکی است که مواد رسوب کرده را بدام می‌اندازند. سطح سلول‌ها پوشیده از مژکهاییست که دایما در حرکتند. با حرکت مرتب مژک‌ها ذرات معلق بدام افتاده از داخل بینی و سینوس خارج وبه سمت دهان فرستاده می‌شوند.

در واقع بینی و سینوس‌ها نقش فیل‌تر هوا را بعهده دارند. هر عاملیکه موجب شود این فرایند مختل شود دو عارضه ایجاد می‌کند:

۱- تجمع این مواد آلوده کننده در بینی و سینوس که باعث عفونت در این نواحی و بویژه سینوزیت می‌شود.

۲- از طرفی اختلال در عملکرد این سیستم موجب می‌شود که مواد آلوده کننده و ذرات معلق به ریه رسیده و باعث علایم ریوی شود. به همین علت است که در بسیاری موارد که بیمار دچار مشکلات بینی و سینوس می‌شود بعد از مدتی در نتیجه اختلال سیستم تصفیه هوا در بینی دچار مشکلات ریه مانند عفونت و علایم تحریکی مثل سرفه، تنگی نفس و خس خس سینه می‌شود.

در مواردیکه علایم ریوی مانند: سرفه، تنگی نفس و آسم علیرغم درمان بهبود نمی‌ابد باید به احتمال سینوزیت وعفونت بینی وسینوس توجه و آنرا درمان نمود.

حرکت مژک‌ها ممکنست توسط عواملی مختل شود. در سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی این سیستم فلج می‌شود و فرد در معرض سینوزیت و عفونت ریوی قرار می‌گیرد. گازهای سمی که از اگزوز اتومبیل‌ها و دودکش کارخانه‌ها خارج می‌شود نیز موجب از کار افتادن سیستم تصفیه هوای بینی می‌شود.

هنگامیکه شما از دهان نفس می‌کشید در واقع از سیستم تصفیه هوای بینی استفاده نمی‌کنید.افرادیکه بعلت انحراف بینی یا پولیپ مشکل تنفس با بینی دارند در واقع از این نعمت محرومند.

عمل جراحی رینوپلاستی بسته به وسعت جراحی ممکن است با بی‌حسی موضعی یا بی‌هوشی عمومی انجام شود که در این رابطه از شما نیز نظر خواهی خواهد شد. در صورت انتخاب بی‌حسی موضعی قبل از هر گونه دستکاری به شما داروی آرام بخش تزریق خواهد شد. در مواردی که جراحی وسیع باشد و یا بیمار دچار استرس باشد بیهوشی عمومی ارجح است.

آیا برای تغییر ظاهر بینی به جز جراحی راه دیگری هم وجود دارد؟

تغییر شکل ظاهری بینی به دو صورت امکان پذیر است:
۱) روش‌های غیر جراحی
۲) روش‌های جراحی

در روش‌های غیر جراحی که اخیرآ متداول شده است با تزریق ترکیباتی مانند هیدروکسی آپاتیت کلسیم و هیالورونیک اسید و چربی به صورت سرپایی اقدام به اصلاح اشکالات ظاهر بینی می‌گردد. این روش گرچه در برخی موارد به خصوص در رفع اشکالات جزیی بسیار موفقیت آمیز بوده با احتمال عفونت و واکنش بدن نسبت به این مواد همراه است.

دستگاه‌های کوچک کننده بینی با وجود تبلیغات فراوان تاثیری در تغییر شکل بینی ندارند.

عوارض جراحی زیبایی بینی

خونریزی: خونریزی شدید به ندرت رخ می‌دهد که ممکن است نیاز به کنترل از طریق پانسمان داخل بینی داشته باشد.

عفونت: امکان عفونت بعد از هر عمل جراحی وجود دارد که ریسک آن در جراحی زیبایی بینی کمتر از ۱% می‌باشد. در صورت استفاده از پروتز‌ها این خطر بیشتر خواهد شد. اگر عفونت محدود باشد ممکن است با مصرف آنتی بیوتیک برطرف گردد ولی انواع شدید می‌تواند باعث تخریب بافت بینی شده نیاز به اقداماتی چون تخلیه ترشحات و قسمتهای صدمه دیده داشته باشد.

از چه زمانی شکل جدید بینی خود را نشان خواهد داد؟

شما حتی با وجود چسب و اسپلینت می‌توانید بسیاری از تغییرات حاصل را ببینید. بعد از اولین تعویض چسب‌ها ممکن است تورم کمی بیشتر شودکه به مرور برطرف خواهد شد پس صبور باشید! تغییرات جزئی بخصوص در نوک بینی برای ماه‌ها ادامه می‌یابد. سعی کنید بر تغییرات کلی حاصله تمرکز کنید و نگران تفاوتهای جزئی در برخی مناطق نباشید. چون تقریبأ تمامی آن‌ها طی چند هفته تا چند ماه بعد از جراحی مرتفع خواهد شد. رسیدن به فرم نهایی بینی شاید به یکسال زمان نیاز داشته باشد.

بطور کلی اندوسکوپی در فیلد بینی و سینوس دو کاربرد عمده دارد:

کاربرد تشخیصی:

بسیاری از بیماریهای بینی بویژه بیماریهای مخاطی که ممکن است در سی تی اسکن،‌ام آر آی بخوبی مشهود نباشد، براحتی با آندوسکپ قابل تشخیص است. یکی از ویژگی‌های عمل آندوسکوپ در مقیاس با روشهای تصویر برداری رادیولوژی، عدم نیاز به پرتوهای مضر است. لذا بدون نگرانی و به کرات قابل استفاده است (حتی در خانمهای باردار) آندوسکوپی بینی در تشخیص سینوزیت، تورم مخاط و حساسیت، تومورهای بینی، جسم خارجی، علل خونریزی بینی، وجود پولیپ، بزرگی آدنوئید یا لوزه سوم، نشت مایع مغزی، بررسی اختلال بویایی، بررسی علل گرفتگی گوش، بررسی علل سردرد، بررسی علل بوی بددهان کاربرد دارد و با توجه به عدم نیاز به پرتوهای مغز آندوسکپی برای بیمار قابل تکرار است.

لذا نقش مهمی در بررسی پاسخ بیماران به درمان دارویی یا جراحی داشته و بعد از پایان دوره درمان می‌توان آنرا برای بیمار تکرار کرد.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یا برداشتن پوست و چربی اضافی شکم در موارد بزرگی و افتادگی شکم بخصوص در خانم‌ها بعد از زایمان‌های متعدد توصیه می‌شود.

این عمل با برش درقسمت تحتانی شکم همراه با جابجا نمودن ناف و برداشتن پوست و چربی اضافی در زیر ناف قابل انجام است. همچنین در خانم‌ها به علت شل بودن جدار شکم بایستی این مشکل نیز در حین عمل اصلاح شود.

در بسیاری از موارد که همزمان چربی اضافه در قسمت بالای شکم و پهلو‌ها وجود دارد همراه این عمل ساکشن این چربی‌ها نیز صورت می‌گیرد.

نکته مهم اینست که بیمار بهتر است بعد از عمل حامله نشوند و همچنین ۲-۱ ماه بعد از عمل می‌توانند از ورزش و نرمش استفاده نمایند.

در جلسه مشاوره بعد از آشنایی ابتدایی لازم است شما به طور دقیق و شفاف ایراداتی را که در بینی خود احساس می‌کنید مطرح کنید. اگر سابقه جراحی یا بیماری خاصی دارید حتما تذکر دهید. مرحله بعد، معاینه بینی شماست. در معاینه بینی وضعیت تیغه بینی / شاخک‌ها / دریچه‌های داخلی و خارجی بینی و شرایط مخاط بینی بررسی می‌گردد.

گاهی در داخل بینی شرایطی وجود دارد که قبل از اقدام به جراحی زیبایی باید برطرف شوند مانند افرادی که دچار پولیپ‌هایی منتشر در بینی هستند. این افراد دچار انسداد بینی هستند و ممکن است تا قبل از معاینه حتی از این مشکل خود بی‌اطلاع باشند و آن را به حساب انحراف تیغه بینی یا آلرژی بگذارند. در اینگونه موارد با معاینات تکمیلی توسط آندوسکوپ و یا انجام سی تی اسکن شدت درگیری بررسی شده و اقدامات لازم جهت رفع آن یا هم زمان با جراحی زیبایی و یا به صورت جراحی مستقل آندوسکوپی انجام خواهد گرفت.

با توجه همزمان به اشکالات ظاهر بینی و مسایل عملکردی داخل بینی از بروز بسیاری از عوارض بعد از عمل می‌توان پیشگیری کرد. در معاینه خارج بینی جنس پوست / وجود آثار برش یا زخم‌های قدیمی / فرم و برجستگی قسمت استخوانی و استحکام و وضعیت غضروف‌های سر بینی مورد بررسی قرار می‌گیرند. تناسب بینی با سایر اعضاء صورت به خصوص گونه‌ها و چانه نیز ارزیابی می‌شود.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

زمان انجام لیزر چند دقیقه طول می‌کشد؟

برای کل صورت حدودا نیم ساعت ولی اگر رادیو فرکونسی همراه لیزر فراکشنال انجام شود برای کل صورت ۴۵ دقیقه انجام لیزر طول می‌کشد.

آیا لیزر فراکشنال درد دارد؟

البته درد آن نسبت به نسل قدیمی این لیزر یعنی لیزرCO۲ معمولی خیلی کمتر است ولی به هر حال درد دارد لذا نیم ساعت قبل از لیزر کرم لیدوکائین اچ ۵ درصد یا لیدوکائین پی بر روی پوست مالیده می‌شود و سپس لیزر انجام می‌شود در این صورت درد بطور قابل ملاحظه‌ای کم و کاملا قابل تحمل می‌شود.

آیا بعد از لیزر پوست زخم می‌شود، آیا به مراقبت‌های خاصی نیاز است، آیا شخص می‌تواند به فعالیت‌های بیرون از منزل خود ادامه دهد؟

بلافاصله بعد از لیزر پوست ملتهب و بروافروخته می‌شود که با کمپرس یخ یا سرما این التهاب بهتر می‌شود، ۱۲ تا ۲۴ ساعت بعد از لیزر محل لیزر حالت آفتاب سوختگی پیدا می‌کند (قهوه‌ای سوخته) و این حالت طی ۳ تا ۶ روز با پوست اندازی برطرف می‌شود، بعد از آن پوست نسبتا شفاف و کمی قرمز ظاهر می‌شود که این قرمزی خفیف ممکن است ۱ تا ۲ هفته طول بکشد.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

عدم کنترل ادرار هنگام خواب شبانه رخ می‌دهد که معمولا تا ۴ سالگی نیاز به درمان ندارد و ممکن است اولیه یا ثانویه باشد. اولیه یعنی کودک ادرار خود را در شب کنترل نمی‌کند و ثانویه زمانی است که کودک قبلا شب‌ادراری نداشته ولی بعد از مدتی به آن دچار می‌شود. گاهی اوقات شب‌ادراری ممکن است ناشی از دیابت بی‌مزه یا دیابت نوع یک باشد که پزشک آن را با انجام آزمایش ادرار و خون تشخیص می‌دهد.

در صورت عدم کنترل ادرار در شب بعد از ۴ سالگی می‌توان با مراجعه به پزشک اطفال یا روانپزشک از قطره minirin یا ایمی پرامین یا نورتریپتیلین استفاده کرد. در بزرگسالان، عدم کنترل مثانه اغلب منجر به بی‌اختیاری در ادرار تا شب‌ادراری می‌شود. شب‌ادراری امری بسیار عادی و رایج میان کودکان پیش‌دبستانی است که روی حدود ۴۰ درصد از کودکان ۳ ساله و خانواده‌هایشان تاثیر می‌گذارد. شب ادارای تا ۴ سالگی بیماری به حساب نمی‌آید و نیاز به درمان ندارد. از رایج‌ترین دلایلی که باعث می‌شود کودکتان دچار شب‌ادراری شود می‌توان به چند مورد اشاره کرد:

ازجمله اینکه ممکن است مثانه او هنوز به حد کافی رشد نکرده باشد که بتواند ادرار او را در طول شب نگهدارد. همچنین ممکن است کودک شما هنوز قادر نباشد پر شدن مثانه را تشخیص بدهد و بیدار شود تا از دستشویی استفاده کند. در این میان استرس، تغییرات در منزل مانند یک نوزاد جدید و مهاجرت یا طلاق می‌تواند منجر به یک مورد ناگهانی شب‌ادراری در کودکی بشود که در گذشته این مشکل را نداشته است.

آنچه در این میان اهمیت دارد این است که هیچ ‌گاه کودکتان را به خاطر شب‌ادراری سرزنش یا تنبیه نکنید. از دادن نوشیدنی‌های زیاد قبل از خواب به آن‌ها پرهیز کنید. اما اگر کودک شما به اندازه کافی بزرگ شده او را در حل مشکل شب‌ادراری‌اش دخالت دهید. او را تشویق کنید تا در تعویض ملحفه کمک کند. این امر باعث ایجاد حس مسوولیت‌پذیری در وی می‌شود و از ایجاد حس شرم برای این‌که بقیه اعضای خانواده از آنچه اتفاق افتاده مطلع می‌شوند، جلوگیری می‌کند، اما این کار را برای تنبیه وی انجام ندهید. کودکان بالای ۷ سال زمانی که در دستشویی ادرار می‌کنند باید «شروع / توقف ادرار کردن» را تمرین کنند تا بتوانند ماهیچه‌های مثانه که تخلیه ادرار را کنترل ‌می‌کنند، تقویت سازند. یک قانون «اذیت ممنوع» در خانواده قرار دهید. مطمئن شوید که کودکتان می‌فهمد که مشکل شب‌ادراری به مرور زمان بهتر خواهد شد.

ترمیم ناصافی‌ها و اسکارهای محل جوش و اسکار بعد از جراحی و بخیه با لیزر فراکشنال CO۲

این لیزر علاوه بر بهبودی قابل ملاحظه اسکار‌ها و جوشگاه‌های پوستی در درمان پیری پوست خصوصا شلی پوست و چروک‌های دور چشم و دور دهان هم کاملا موثر است حدودا ۱۵سال قبل لیزر Co۲ معمولی برای مشکلات فوق استفاده می‌شد ولی در عمل طولانی بودن زمان التیام بخشی پوست که گاهی به ۳ تا ۴ هفته می‌رسید و در این مدت پوست باید پانسمان می‌شد و قرمزی پوست که‌گاه ۴ تا ۶ ماه به طول می‌انجامید و در پوست ما ایرانیان هم امکان تیرگی بعد از لیزر نیز وجود داشت.

لذا عملا استقبال خوبی چه از طرف پزشک و خصوصا بیمار از این نوع لیزر نشد لذا محققین و دانشمندان دنیا را بر این داشت تا بدنبال لیزرهای پیشرفته تری از این نوع باشند بطوریکه اثرات درمانی آن حفظ شود ولی عوارض آن مثل زخم و قرمزی طولانی مدت و احیانا لکه‌های قهوه‌ای بعد از لیزر ایجاد نشود و این تحقیق سرانجام به نتیجه رسید و طی چند سال قبل لیزری به نام لیزر فراکشنال Co۲ ساخته ساخته شد و بسرعت جای لیزر قبلی را گرفت و طی این مدت هم بسیار از این لیزر استفاده شده چرا که عوارض بعد از این نوع لیزر بسیار کم است و زخم بسیار سطحی بعد از این لیزر بسرعت طی ۳ تا ۵ روز و قرمزی بعد از آن هم حداکثر بعد از دو تا چهار هفته بهبود می‌یابد و شخصی که لیزر شده براحتی می‌تواند به فعالیت‌های روزمره و خارج منزل خود براحتی و بدون نگرانی ادامه دهد.

مکانیسم این لیزر بدین صورت است که (به جای تابیدن نور لیزر با شعاع بزرگ در لیزرهای قدیمی) ستون‌های از نور لیزر با شعاع‌هایی بسیار باریک در حد میکرون بر روی سطح پوست تابیده می‌شود لذا مناطقی از سطح پوست (اپیدرم) عملا سالم می‌ماند و از همین مناطق اشعه نخورده یا سالم هست که ترمیم پوست بسرعت انجام می‌شود در واقع در این نوع لیزر مناطقی از سطح پوست اسیب نمی‌بیند و بیشترین نور تابیده شده از این نوع لیزر وارد درم (با عمق نفوذ حدودا یک تا دو میلی متر) یعنی‌‌ همان لایه میانی پوست می‌شود یعنی درست جایی که باید لیزر آنجا اثر کند تا بتواند مشکلات فوق را بهبود بخشد چرا که علت اصلی مشکلات فوق خرابی لایه میانی پوست یا‌‌ همان درم می‌باشد بطوریکه کلاژن پوست در این ناحیه قرار دارد و تابیدن نور این لیزر در این ناحیه باعث تشکیل کلاژن‌های جدید می‌شود و بتدرج طی ۲تا ۴ ماه چروک‌های پوست کاهش قابل ملاحظه‌ای پیدا می‌کند و پوست از حالت شلی و افتادگی در می‌‌اید و عمق چاله‌ها و اسکارهای بعد از آکنه یا جوش و یا بعد از عمل (جای بخیه) بهبودی قابل ملاحظه‌ای پیدا می‌کند.

تحقیقات نشان داده که اگر قبل از لیزر فراکشنال امواج رادیوفرکونسی به پوست تابانده شود اثر لیزر فراکشنال مضائف و بسیار بهتر خواهد شد. رادیوفرکونسی یا RF با تاباندن امواج رادیو فرکونسی به پوست گرمایی که به علت این امواج در سطح و بخصوص زیر پوست ایجاد می‌شود باعث کلاژن سازی می‌شود بدون آنکه سطح پوست را زخم کند در نتیجه حالت ارتجاعی پوست بیشتر می‌شود و در بعضی از افراد احساس سفتی مختصر و بعضی هم سفتی بیشتری در پوست خود احساس می‌کنند.

درتحقیقات انجام شده مشخص شده که اگر برای یک فرد همزمان رادیوفرکونسی و لیزر فراکشنال انجام داده شود تاثیر لیزر بر کاهش اسکارهای آکنه بهتر و ترمیم پوست بعد از لیزر هم بیشتر و بهتر خواهد بود
تعداد جلسات لیزر لیزر فراکشنال Co۲ Fractional حداکثر ۳ تا ۴ جلسه که هر جلسه ماهی یک بار انجام می‌شود.

منتظر قسمت بعدی این مقاله باشید. ادامه دارد ...

کم مویی صورت در مردان (ریش و سبیل) درمان دارویی ندارد ولی با کاشت موی طبیعی ٬ موهای کاشته شده به صورت خیلی طبیعی رشد خواهند کرد ∙ موهای کاسته شده در این ناحیه شبیه ریش و سبیل طبیعی بوده و قابل اصلاح و رشد مجدد می‌باشند∙

امروزه کاشت ابرو جایگزین مناسبی به جای تاتو است و می‌توان از موی سر یا از موهای بدن برای کاشت ابرو استفاده نمود ∙ از طرفی جهت پوشاندن و اصلاح خطوط شکستگی در نواحی مودار سر و صورت و از جمله ابرو از روش پیوند موی طبیعی استفاده می‌شود∙

در کسانی که در جلوی سر دچار کاهش تراکم مو شده‌اند چنانچه فواصل موهای موجود بیش از ۲ میلی متر باشد می‌توان کاشت مو را در این نقاط انجام داد ∙

تراکم کاشت مو به شکل طبیعی در موهای سر ٬ حدود ۸ الی ۱۰۰ عدد تار مو در هر سانتی متر مربع است ولی با کاشت مو می‌توان این تراکم را به ۶۰ الی ۷۰ تار مو در هر سانتی متر مربع رساند∙

در کاشت مو٬ فولیکول مو فقط از سر یا بدن خود فرد برداشته شده و نمی‌توان فولیکول مو را از شخص دیگری دریافت کرد زیرا پوست سر ٬ فولیکول‌های فرد دیگر را نمی‌پذیرد و به آن واکنش نشان می‌دهد∙

کاشت مو در کسانی که (آلوپسی آره آتا) داشته و تمام موهای آن‌ها چه در سر و چه در بدن ریخته است و یا در کسانی که موهای مختصر و پراکنده در پشت سر دارند قابل انجام نیست و در صورت انتقال ٬ مو مجددا خواهد ریخت مگر زمانی که بیماری غیر فعال بوده و حداقل ۳ سال از توقف فاز فعال بیماری گذشته باشد ∙

خط موی جلوی سر را در کسانی که در اثر ریزش مو بالا رفته و یا از ابتدا پیشانی بلندی داشته و خط موی بالایی دارند می‌توان با کاشت موی طبیعی پاییت آورد∙

تعداد جلسات مورد نیاز برای کاشت موی طبیعی به بانک مو و منطقهٔ گیرنده ٬ تعداد کیفیت گرافت‌ها ٬ تراکم مورد پسند بیمار و خصوصیات موی بیمار بستگی دارد مثلا موهای ضخیم ٬ مشکی و مجعد از نظر ظاهری پر پشت‌تر از موهای نرم ٬ بور و نازک به نظر می‌رسند∙

کودک از بدو تولد شروع به یادگیری زبان و گفتار می‌کند. افت شنوایی (حتی یک طرفه) این فرایند را مختل می‌کند. بدون اجرای غربالگری شنوایی، اکثرا تا سن یک تا یک و نیم سالگی کسی متوجه وجود کم شنوایی در کودک نمی‌شود. طبق اعلامیه سازمان بهداشت جهانی، تمامی نوزادان پیش از ترخیص می‌بایست تحت آزمایش‌های غربالگری شنوایی قرار گیرند. با استفاده از روش‌های غربالگری در صورت کشف کم شنوایی در نوزاد با اقدامات به موقع توانبخشی، رشد طبیعی گفتار و زبان کودک تضمین می‌شود. ‏

کودک از ماه‌های اولیه زندگی شروع به یادگیری زبان می‌کند و افت شنوایی عاملی است که این مهم را به خطر می‌اندازد. عواملی همچون سابقه خانوادگی، عفونت‌های دوره جنینی مانند سرخجه، وزن کمتر از ۱۵۰۰ گرم نوزاد هنگام تولد، مصرف دارو بدون تجویز پزشک، زردی شدید دوران نوزادی وضربه و صدمات فیزیکی با عث شده از هر ۱۰۰۰ نوزادی که در سرتاسر جهان متولد می‌شوند ۱ تا ۶ نوزاد کم شنوایی دائمی داشته باشند. ‏

امروزه در مراکز شنوایی سنجی روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌توان با حداقل هزینه و بدون ایجاد درد و ناراحتی برای کودک، از سلامت شنوایی کودکان به طور کامل اطمینان حاصل کرد. ‏

در بسیاری از مراکز تولد، غربالگری نوزادان برای کشف اختلالات شنیداری در ۴۸ ساعت اول زندگی و یا نهایتا تا پایان اولین ماه زندگی انجام می‌شود. استفاده از وسایل غربالگری همگانی شنیداری نوزادان موجب می‌شود که اختلالات شنیداری به سرعت مشخص شده و اقدامات به موقع جهت پیشگیری از بروز هرگونه اختلال در گفتار و زبان صورت پذیرد. لذا چنانچه دو امر تشخیص زود هنگام شنوایی در نوزادان و بالطبع مداخله یا درمان به موقع رخ دهند، این کودکان از نظر تکامل طبیعی کلامی،‌شناختی و اجتماعی یک الی دو سال از هم سالان مشابه خود که بعد از شش ماهگی تحت تشخیص و مداخله قرار گرفته‌اند جلو‌تر خواهند بود.

اگر اختلالات شنیداری به موقع در ابتدای زندگی تشخیص داده نشنود، کسب مهارت‌های زبانی، گفتاری، رشد اجتماعی، فرهنگی،‌شناختی و نیز پیشرفت تحصیلی که زیربنای آینده مطمئن در جامعه است، تحت تاثیر قرار خواهند گرفت.

در ابتدا دندان مصنوعی ممکن است لثه را اذیت کند، ولی بعد از مدتی ناراحتی از بین می‌رود و اگر سالمند هر گونه ناراحتی داشته باشد حتی به میزان بسیار کم باید حتما به دندانپزشک یا دندانساز خود مراجعه کند. به طور میانگین هر ۳سال دندانهای سالمندان باید توسط دندانپزشک معاینه ودر صورت نیاز وتشخیص دندان‌ها عوض یا اصلاح شوند، زیرا ممکن است روکش‌های فلزی نشست کنند ودر نتیجه سیم آن شل ودندان دردهان سالمند لق شود.

عفونت قارچی در دندان مصنوعی

عفونت‌های قارچی در استفاده کنندگان دندانهای مصنوعی بیش از ۴۰درصد این افراد، قارچ رشد می‌کند. لق بودن پروتز دندان مصنوعی، بهداشت نامناسب وبویژه خارج نکردن ان هنگام شب از دهان، سبب ایجاد عفونت‌های قارچی، التهاب وقرمزی در دهان می‌شود. باتوجه به اینکه زیر پروتز‌ها معمولا محل تجمع عفونت‌های قارچی است واغلب بیماران از وجود ان بی‌خبرند هستند انتشار این عفونت‌ها به سایر نقاط بدن سبب مشکلاتی برای این قبل بیماران می‌شود که سلامت استفاده کنندگان از این دندان‌های مصنوعی را به مخاطره می‌اندازد.

ضروری است استفاده کنندگان از پروتز‌های دندانی حداقل سالی یکبار مورد معاینه دندانپزشک قرار گرفته وهر چند سال یکبار نسبت به تعویض دندان مصنوعی خود اقدام کنند. افرادی که دچار بیماریهای سیستمیک هستند مانند مبتلایان به فشار خون، نارسایی کلیه، پرکاری یا کم کاری تیروئید، بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی قراردارند یا مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بدن مانند مبتلایان به ایدز، هپاتیت یا بیماران دچار بیماری خود ایمنی جزو بیماران ویژه تلقی می‌شوند که نیازمند معالجات خاص دندانپزشکی هستند ومعالجه انان درحیطه فعالیت متخصصان بیماری دهان به شمار می‌رود.

بیماران مبتلا به بیماری خونی بیش از سایرین مستعد خطر‌ها وعوارض ناشی از معالجات دندانپزشکی هستند. برای مثال نیازمند آزمایش‌های مخصوصی هستند یا اینکه ضمن کار دندانپزشکی ضروری است اعمال یا شرایط ویژه‌ای برای انان در نظر گرفته شود که این اقدامات بخشی از فعالیت‌های متخصصان دهان را تشکیل می‌دهد. دندانپزشکان معتقدند رعایت بهداشت دندان‌های مصنوعی مانند دیگر اجزای بدن باید مو. رد توجه واموزش سالمندان کشورمان قرارگیرد، زیرا‌‌ همان طور که دندانهای طبیعی نیاز به نظافت دارند دندان مصنوعی نیز باید تمیز وپاکیزه شوند.

بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری چربی به عنوان ذخیره انرژی در نقاط مختلف ذخیره می‌کند. این چربی‌ها به مرور ممکن است مقداری از کاروتنوئیدهای خورده شده توسط فرد را در خود ذخیره کنند و تغییر رنگ دهند. به علاوه در مدت طولانی اگر این چربی‌ها در بدن باقی بمانند، به شکل فشرده‌تر در آمده و احتمال مورد استفاده قرار گرفتن چربی‌هایی که در مرکز بدن قرار گرفته‌اند نیز کمتر می‌شود.

روزه‌داری به بدن فرصت می‌دهد تا این چربی‌ها را بسوزاند و پس از پایان دوره روزه‌داری، به جای آن‌ها چربی تازه و مناسب‌تری را جایگزین کند. بویژه برای افرادی که چربی زیادی در بدن خود ذخیره کرده‌اند، فرصت مغتنمی فراهم می‌شود تا مقداری از چربی‌ها را برای تولید انرژی به مصرف رسانند و از اضافه وزن خود بکاهند. گرچه روزه حتی برای افراد لاغر نیز می‌تواند مفید باشد، ولی ذکر این نکته ضروری است که اگر فرد بسیار لاغر و یا دارای بیماری لطمه زننده و یا شرایط فیزیولوژیکی خاصی باشد که طبق نظر پزشک، روزه‌داری منجر به صدمه‌زدن به بدن او می‌شود، روزه‌داری به وی توصیه نمی‌شود.

بدن انسان برای زنده ماندن و انجام فعالیت‌های روزمره علاوه بر انرژی، به پروتئین‌ها نیز برای ساخت سلول‌های جدید (جایگزین سلول‌های مرده و نیز سلول‌های اضافه در زمان رشد و نمو) نیاز دارد. اگر مقدار انرژی که از کربوهیدرات‌ها (اعم از کربوهیدرات‌های ساده مثل قند و شکر و یا انواع پیچیده مثل نشاسته موجود در نان و برنج و سیب‌زمینی و ذرت و جو) و چربی‌ها (اعم از انواع حیوانی و یا گیاهی شامل روغن‌های مایع و جامد) به بدن می‌رسد کافی نباشد، بدن به ناچار به سوزاندن پروتئین‌های با ارزش روی می‌آورد. افرادی که در اثر داشتن رژیم‌های غذایی نادرست وزن زیادی را در مدتی کوتاه از دست می‌دهند، در واقع عضلات خود را از دست داده‌اند. لازم به ذکر است پروتئینی که در بدن از بین می‌رود ممکن است مدت‌ها وقت و غذای مناسب لازم باشد تا بتواند دوباره جایگزین شود. به همین دلیل، اگر روزه‌داری برای افرادی منجر به سوخت شدید پروتئین‌های بدن شود، لازم است رژیم غذایی این افراد به دقت مورد بازنگری و کنترل قرار گیرد.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

هفته جهانی تغذیه با شیر مادر، هرساله از ۱ تا ۷ اگوست در بیش از ۱۷۰ کشور دنیا برگزار می‌شود. هدف از این نامگذاری، ترویج و تشویق تغذیه نوزادان با شیر مادر، در سراسر دنیا است. این بیانیه توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) و صندوق کودکان ملل متحد (UNICEF)، برای ارتقا و حمایت از تغذیه با شیر مادر در سال ۱۹۹۰ اعلام شد.

بر طبق آمار، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، سه برابر بیشتر شانس زندگی دارند. علاوه بر این، شیردهی، احتمال افزایش وزنِ ناشی از زایمان را در مادران کاهش می‌دهد.

شیر مادربه طرز چشمگیری از مرگ ناگهانی نوزادان، پوکی استخوان و انواع آلرژی‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین در افزایش ضریب هوشی و پیشگیری از چاقی در سنین بالا‌تر نقش بسزایی دارد.

شیر مادر، حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز نوزاد است. ضمناً تغذیه با آغوز، به عنوان غذایی کامل، در اولین ساعات تولد نوزاد بسیار توصیه می‌شود.

تغذیه اختصاصی با شیر مادر تا ۶ ماهگی و از ۶ ماه تا دو سالگی بهمراه غذای کمکی تمام نیازهای تغذیه‌ای کودک را تامین می‌کند.

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

لاپاروسکوپی یک روش جراحی است که از طریق برشهای خیلی کوچک در حد نیم الی یک سانت در دیواره شکم و با استفاده از ابزار خاص انجام می‌شود. یک وسیله مانند قلم بنام لاپاروسکوپ استفاده می‌شود که برای جراح یک نمای عالی و واضح روی صفحه تلویزیون از فضای داخل شکم فراهم می‌کند.

این نوع جراحی از تهاجمی بودن خیلی کمی برخوردار است که به خاطر برشهای کوچک آن است. در حال حاضر بسیاری از جراحی‌ها به این روش انجام می‌شود.

برای هزاران سال، کاهش در سایز برش جراحی، رویای جراحان بوده است. اولین لاپاروسکوپی بر روی انسان در سال ۱۹۱۱ توسط دکتر ژاکوپ سوئدی انجام شد. تا سال ۱۹۷۰ متخصصین زنان و زایمان عمدتا از لاپاروسکوپی برای موارد تشخیصی استفاده می‌کردند.

لاپاروسکوپی درمانی در اوایل ۱۹۷۰ توسط متخصصین زنان معرفی شد.

جراحان از لاپاروسکوپی تشخیصی برای مشاهده ارگانهای تولید مثل زنان استفاده می‌کنند مانند رحم – تخمدان‌ها – لوله‌های رحمی و ارگانهای نزدیک برای یافتن علت درد لگنی و شکمی و بررسی توده بافتی، تایید وجود اندومتریوز یا عفونت و التهاب لگنی، تایید انسداد لوله‌های رحمی یا علل دیگر نازایی

امروزه لاپاروسکوپی درمانی برای بسیاری از موارد بکار می‌رود: بستن لوله‌های رحمی – خروج حاملگی خارج از رحم – درمان اندومتریوز- خروج کیست تخمدان – خروج می‌وم رحمی – خروج رحم – لیز چسبندگی ها-

در مقایسه با جراحی سنتی، لاپاروسکوپی امن‌تر بوده و درد بعد از جراحی کمتر و دوره بهبودی کوتاه‌تر می‌باشد.

امروز را به مناسبت سالگرد تاسیس سازمان انتقال خون ایران در ۳۸ سال پیش، روز اهدای خون نام گذاری کرده‌اند.

اما انتقال خون چیست؟ برای چه کسانی مفید و برای چه کسانی مضر است؟ در این مقاله شما با فرآیند انتقال و یا اهدای خون آشنا خواهید شد.

قبل از هر چیز لازم است تا مفهوم انتقال خون را درک کنیم؛ ویکی پدیا می‌گوید:

«انتقال خون به فرآیند انتقال خون یا فرآورده‌های خونی از شخص اهدا کننده به دستگاه گردش خون فرد دیگر گفته می‌شود. انتقال خون هنگامی صورت می‌گیرد که خون اهدا شده پس از تجویز پزشک با تزریق درسیاهرگ دریافت‌کننده، به‌طور مستقیم در جریان خون او وارد می‌شود.»

(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)

كودكان را نمي‌شود در خانه محبوس كرد، نمي‌شود قانعشان كرد كه دست‌كم وقتي گرماي هواي به 40 درجه سانتي‌گراد يا بالاتر مي‌رسد در خانه بمانند و بيرون نروند، به همين دليل است كه تابستان مي‌آيد و آثارشان را روي پوست كودكان بيشتر از ديگران مي‌بينيد.

پوست كودكان لطيف و آسيب‌پذير است و برخلاف باور برخي كه مي‌گويند اشكالي ندارد كودكان براي ساعات طولاني زير نور آفتاب بمانند متخصصان پوست به خانواده‌ها نهيب مي‌زنند كه گاهي تابش آفتاب براي كودكان نه تنها فايده ندارد بلكه ضرر هم دارد، بخصوص اگر فصل تابستان باشد چراكه در اين فصل اشعه ماوراي بنفش خورشيد بيشتر از فصل‌هاي ديگر است.

پای پرانتزی تقریباً در همه بچه ها به درجات مختلف وجود دارد بطوریکه اگر بچه زیر 18 ماه پای پرانتزی نداشته باشد تا حدودی غیر طبیعی است. به این وضعیت ژنوواروم Genu varum هم میگویند.

در طول رشد زانو چگونه تغییر میکند؟

پرانتزی بودن پای نوزاد در بدو تولد به علت شکل قرار گرفتن وی در شکم مادر است. این وضعیت با رشد بچه کمتر شده بطوریکه در سن 18 ماهگی پاهای بچه تقزیباً مستقیم میشوند. بعد از آن بتدریج انحراف برعکس میشود یعنی پاها به سمت بیرون متمایل میشوند بطوریکه وقتی زانو ها را به هم میچسبانیم مچ پاها از هم قدری فاصله میگیرد. شکل اندام های تحتانی در این سنین به شکل حرف X انگلیسی درمیاید. این وضعیت در سنین 4-3 سالگی به حداکثر میرسد و در سنین 6 سالگی اندام های تحتانی شروع به صاف شدن کرده و بتدریج شکل اندام های یک فرد بالغ را به خود میگیرند. تمام اینها سیر طبیعی رشد انسان هستند و اگر بچه شما انطور است طبیعی بوده و نیاز به درمان ندارد.

پای پرانتزی گاهی بدنبال بیماری های خاص ایجاد میشود

ولی گاهی پای پرانتزی بعلت یک بیماری و یک اختلال ایجاد میشود. بیماری بلانت Blount disease یکی از این بیماریها است که کودکان نوپا را مبتلا میکند و موجب میشود رشد ساق در قسمت های بالای درشت نی دچار اختلال شود. در این بیماری حتی در سه سالگی هم پرانتزی شدن پا بهتر نشده بلکه پیشرفت میکند. این بیماری نیاز به درمان دارد. اگر زود تشخیص داده شود ممکن است درمان با یک بریس کفایت کند. اگر درمان با بریس موفقیت آمیز نبود ممکن است برای ممانعت از پیشرفت بیماری نیاز باشد تا از عمل جراحی استفاده شود.

این بیماری ممکن است در بچه های در سنین بلوغ هم ایجاد شود. این بچه ها معمولاً چاق هستند و معمولا درمان با بریس در این گروه سنی موفقیت آمیز نبوده و این بیماران معمولاً نیاز به عمل جراحی دارند.

گاهی پای پرانتزی در کودکان نوپا به علت بیماری های متابولیکی مثل راشیتیسم ایجاد میشود. این بیماری معمولاً به علت کمبود ویتامین D در غذا ایجاد میشود. البته علت راشیتیسم گاهی عدم توانایی بدن در جذب و یا سوخت و ساز ویتامین D است. این بیماران هم معمولا برای اصلاح تغییر شکل اندام پایینی شان نیاز به عمل جراحی دارند.

• اگر پاهای بچه بعد از سن 24 ماهگی همچنان پرانتزی است
• شدت پرانتزی بودن زیاد است
• شدت پرانتزی بودن در طرف بیش از طرف دیگر است
باید به پزشک مراجعه کنید.

ژنو والگوم به چه درمانی نیاز دارد؟

پای به شکل X را ژنو والگوم Genu valgum میگویند. این وضعیت در بچه ها نیاز به درمان ندارد چون با بالا رفتن سن خودبخود خوب میشود. در صورت شدید بودن ژنووالگوم که حتی تا سنین 11-10 سالگی خوب نشده است ممکن است نیاز به عمل جراحی وجود داشته باشد. گاهی ژنو والگوم به علل بیماری هایی مانند راشیتیسم یا بعضی بیماری های مادرزادی بوجود میاید که برحسب مورد پزشک معالج اقدام به درمان آنها میکند.

مالاريا عامل بسيار شايع تب در كشورهاي گرمسيري است. شروع بيماري با خستگي، ضعف و سردرد، درد بدن و تب است كه دقيقا شبيه بيماري‌هاي ويروسي معمولي مثل سرماخوردگي است.

تب‌هاي شديد و دوره‌اي كه در برخي موارد به بالاي 40 درجه مي‌رسد، قبل از شروع درمان در بيماران وجود دارند به طوري كه بيمار هر سه روز يك بار دچار تب شديد و لرز مي‌شود كه چند ساعت ادامه دارد و سپس بهبودي پيدا مي‌كند. اين افزايش درجه حرارت در واقع يك مكانيسم دفاعي براي از بين بردن انگل مالارياست، زيرا در دماي زياد انگل‌ها كشته مي‌شوند. مكانيسم دفاعي ديگر بدن فعال شدن طحال در به دام انداختن گلبول‌هاي سرخ آلوده است، به اين ترتيب در بيماري مالاريا طحال بزرگ شده و با از بين رفتن گلبول‌هاي سرخ آلوده بيمار دچار كم‌خوني مي‌شود.

نكته جالبي در مالاريا وجود دارد و آن اين كه در كشورهاي آفريقايي برخي بيماري‌هاي خوني مثل كم‌خوني داسي‌شكل (كه در آن گلبول‌هاي سرخ به شكل داسي هستند) و تالاسمي‌ها شايع‌تر هستند. علت اين است كه اين نوع كم‌خوني باعث مقاومت در مقابل نوع كشنده مالاريا مي‌شود و بنابراين در بستر زمان افرادي كه اين انواع كم‌خوني را داشته‌اند بيشتر زنده مانده و زندگي كرده‌اند.

مشكل مهمي كه در بيماران دچار نوع بدخيم مالاريا (فالسي پاروم) ايجاد مي‌شود، اين است كه گلبول‌هاي سرخ آلوده زائده‌اي پيدا مي‌كنند كه باعث چسبيدن آنها به جدار رگ‌ها و به يكديگر مي‌شود و اين موضوع باعث بند آمدن خون در رگ‌ها مي‌شود.

بسته شدن رگ‌هاي مغزي در مالاريا كه باعث خواب‌آلودگي و كما مي‌شود، عارضه مهم و اصلي مالارياي فالسي پاروم است. از عوارض ديگر مالاريا افت قند خون است كه بخصوص در بچه‌ها و خانم‌هاي باردار ايجاد عارضه و مرگ مي‌كند. بخصوص اين كه در حال حاضر داروي «كينين» كه در درمان مالارياي مقاوم استفاده مي‌شود، نيز خود باعث افت قند مي‌شود. انگل مالاريا علاوه بر انسداد رگ‌هاي مغزي باعث بسته شدن رگ‌هاي جفت در خانم‌هاي باردار مي‌شود و منجر به كوچك ماندن جنين و زياد شدن مرگ دوران جنيني و نوزادي مي‌شود.

تشخيص بيماري مالاريا با ديدن انگل در لام خون محيطي است. لام خون به معني پخش كردن يك قطره خون روي يك شيشه مستطيلي شكل است كه بعد از رنگ‌آميزي آن را زير ميكروسكوپ بررسي مي‌كنيم. وقتي براساس علائم خيلي به بيماري مشكوك باشيم حتي اگر يك بار لام خون منفي بود، بايد در روزهاي بعد آن را تكرار كنيم.

درمان بيماري مالاريا در انواع خوش خيم با داروهايي مثل «كلروكين» طي يك دوره چند روزه انجام مي‌شود. متاسفانه در حال حاضر انواع بدخيم مالاريا به بسياري از داروها مقاوم هستند؛ البته داروهايي مثل «آرتزونات» و «مفلوكين» براي درمان اين دسته از بيماران به بازار آمده است.

آمار رسمی مبتلایان به ایدز نشان می دهد روشهای دریافت اطلاعات از بیماران بهتر شده و ریشه برخی از انتقالهای نامشخص، اکنون معلوم است: روابط جنسی آلوده!

آخرین آمار دقیق ایدز در کشور منتشر شد. وزارت بهداشت و درمان می گوید تا اول فروردین 90، کلیه موارد ثبت شده ویروس HIV در کشور 22727 نفر بوده.

بنا بر گزارش اداره پیشگیری از ایدز، این آمار پس از جمع آوری اطلاعات از کلیه مراکز تحت پوشش دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور تهیه شده است.

در عین حال، کارشناسان از عدم شناسایی بیش از 80 هزار ناقل ویروس ایدز در کشور خبر می دهند. وزیر بهداشت، سال گذشته درباره تغییر راههای انتقال ایدز از سرنگ مشترک معتادان به روشهای انتقال جنسی خبر داده بود، وی گفته بود هر زن خیابانی آلوده به این ویروس، می تواند سالانه 100 نفر از مردان را بیمار کند. با این وجود، روشهای انتقال از طریق آلات مشترک تزریق مواد، همچنان نسبت به سایر روشهای انتقال، بیشتر افراد را آلوده کرده است.

تغییرات روشهای ابتلا به ایدز نشان می دهد در سالهای گذشته، تغییر محسوسی در روشهای انتقال ایدز ایجاد نشده ولی به خاطر  بهبود وضعیت آمارگیری، سهم ابتلای افراد به ایدز از طریق جنسی، افزایش یافته و موارد نامشخص نسبت به گذشته، کمتر شده است.

در جدول زیر، آخرین اطلاعات و آمار مبتلایان به ایدز را می خوانید.

22727 نفر تعداد مبتلایان ثبت شده به ایدز است.فکر میکنید تعداد واقعی مبتلایان به ایدز چقدر میباشد؟

مرگ مغزي به معناي از دست دادن تمامي عملكردهاي مغز است و در پي توقف كامل جريان خون به اين عضو حساس بدن به وجود مي‌آيد.

دكتر نورالدين صدرالاسلامي، متخصص مغز و اعصاب در اين باره مي‌گويد: در مرگ مغزي، خون‌رساني و همچنين اكسيژن‌رساني به مغز متوقف مي‌شود و اين عضو از بدن كاركرد خود را از دست داده و دچار تخريب غيرقابل برگشت مي‌شود هرچند پس از اين عارضه اعضاي ديگر بدن، ازجمله قلب، كبد و كليه‌ها به وسيله دستگاه‌هاي كمكي مي‌توانند به فعاليت حياتي خود ادامه دهند، اما اين روند زياد به طول نمي‌انجامد و اگر بيمار از اين دستگاه‌ها جدا شود، زندگي مصنوعي او متوقف خواهد شد.

انسداد راه‌ هوايي در افراد هوشيار اغلب هنگام خوردن رخ مي‌‌دهد. كودكان و شيرخواران ممكن است با همه جور شيئي دچار خفگي شوند. خوراكي‌هايي چون پسته،‌ بادام، فندق، حبه انگور، آب نبات و... اغلب به علت شكل خاص خود باعث مشكل مي‌شوند. البته غير از غذا، چيزهاي غيرخوراكي ديگري چون مهره،‌ تيله‌، سكه،‌ قطعات اسباب‌بازي و... نيز مي‌‌توانند باعث خفگي شوند. هنگامي كه راه هوايي كاملا بسته شده باشد، مصدوم قادر به صحبت كردن، نفس كشيدن و سرفه كردن نيست و به طور غريزي تقلا مي‌كند، گردنش را مي‌گيرد، هراسان و نگران است و رنگ صورتش كبود مي‌شود كه به آن «زجر تنفسي» مي‌گويند. در اين هنگام بهترين اقدام براي خارج كردن جسم خارجي انجام فوري مراحل زير است.

پيش از آن كه بخواهيم در اين گزارش درباره جراحي لوزه سوم به شما هشدار بدهيم بايد اول بدانيد كه لوزه سوم چيست و در بدن انسان‌ها به چه كار مي‌آيد. لوزه سوم، در واقع جزئي از بافت ايمني بدن محسوب مي‌شود و در حفاظت از بدن در برابر بيماري‌ها بخصوص در خردسالي نقش دارد، به طوري كه پژوهش‌ها نشان مي‌دهد اگر در خردسالان زير 2‌سال وجود نداشته باشد آنها را با مشكلات جدي در خصوص سلامت مواجه مي‌كند، اما اين لوزه معمولا با بزرگ‌شدن انسان‌ها كوچك مي‌شود و پس از مدتي ديگر قابل مشاهده هم نيست و با افزايش سيستم ايمني بدن، اهميت خودش را در محافظت از بدن از دست مي‌دهد.

سوء تغذیه برای نوزادان خطرناک است، آن‌هم در کشور زلزله‌زده‌ای مانند هائیتی که هنوز اوضاع مناسبی ندارد. یکی از وظایف درمانگاه‌ها، معاینه کودکان و نوزادان و بررسی علایم احتمالی سوء تغذیه است.

در تصویر بالا، پرستاری را می‌بینید که قد این نوزاد را که دقیقا 50 سانتی‌متر است، اندازه‌گیری می‌کند.

دكتر سيدمنصور رايگاني، استاد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي و متخصص طب فيزيكي و توانبخشي با اشاره به 2 نوع اختلال اسكلتي ـ عضلاني ميان كودكان و نوجوانان مي‌گويد: «يك نوع اختلالات ساختاري است كه مشكل به صورت ماهيتي در ساختار استخوان، عضله ‌ يا تاندون وجود دارد و تغيير آن نيازمند مداخلات جدي پزشكي يا جراحي است. نوع ديگر اختلالات معمولا به دليل وضعيت‌هاي نامناسب ايجاد مي‌شود ‌وكودكان و نوجوانان در طول زمان و در مراحل مختلف رشد به آن دچار مي شوند. اين گروه از اختلالات با تغييرات وضعيتي خاص، تمرين‌هاي مناسب ورزشي يا تجويز وسايل طبي برطرف خواهد شد.»

به گفته وي اختلالات وضعيتي، شايع‌ترين مشكلات سيستم اسكلتي ـ عضلاني كودكان و نوجوانان است، البته اين اختلالات قابل درمان بوده و حتي مي‌توان از بروز آنها پيشگيري كرد.

دكتر نيلا طبسي، جراح و متخصص زنان و زايمان درباره اين روش مي‌گويد: «قرص‌هاي OCP يا همان قرص‌هاي ضدبارداري براي جلوگيري از باروري خانم‌ها ساخته شده و سيكل قاعدگي را متوقف مي‌كند. از سال‌هاي قبل تا امروز سعي شده ميزان دوز دارو كمتر شود، دارو موثرتر عمل كند و همچنين عوارض كمتري نيز برجاي بگذارد.»

خانم‌ها اغلب از مصرف اين قرص‌ها شكايت دارند و آن را دليلي براي بروز مشكلات گوارشي، چاقي و اعصاب مي‌دانند. در گذشته افراد تصور مي‌كردند كه مصرف اين قرص‌ها باعث ناباروري نيز خواهد شد. دكتر طبسي در اين‌باره توضيح مي‌دهد: «در گذشته اين داروها مورد كم لطفي مردم واقع مي‌شد، در حالي كه مصرف آنها چنين شرايطي را ايجاد نخواهد كرد. در دوره كنوني پيشرفت‌هاي پزشكي و دقت بيشتر در مورد نحوه مصرف آنها، عوارض اين قرص‌ها را به حداقل رسانده است.»

به گفته وي هر خانمي نسبت به اين قرص‌ها، مانند هر داروي ديگري واكنشي متفاوت خواهد داشت و به همين دليل بروز برخي عوارض غير قابل اجتناب است. البته عوارض جانبي اين قرص‌ها متفاوت هستند ولي معمولا چندان دردسرساز نخواهند بود.

اين پزشك متخصص خاطرنشان مي‌كند: «اگر تاريخ مصرف قرص‌ها نگذشته باشد و به شيوه صحيح نيز مصرف شوند، معمولا با مصرف قرص‌ها باروري امكان‌پذير نيست. علاوه بر اين بهتر است توجه داشته باشيد هر زماني كه مصرف اين قرص‌ها قطع شود، بلافاصله قدرت باروري فرد برمي‌گردد.»

به گفته دكتر طبسي افراد بايد اين قرص‌ها را به شيوه صحيح مصرف كنند و سليقه و خواست خود را در مصرف آنها دخالت ندهند.

دكتر طبسي با بيان اين‌كه برخي خانم‌ها هنگامي كه قصد دارند به سفرهاي زيارتي بروند يا در روزهاي ماه مبارك رمضان از اين قرص‌ها استفاده مي‌كنند، مي‌گويد: «اين خانم‌ها پس از سفر و به مدت چند ماه بايد منتظر تغييراتي در عادت ماهانه خود باشند. بنابراين بهتر است حتماً با نظر پزشك اين كار انجام شود تا بررسي‌ها و معاينات لازم انجام شود.»

وي با اشاره به اهميت حفظ وزن متعادل توضيح مي‌دهد: «مشخص شده است احتمال ابتلا به سرطان سينه ميان افراد چاق و داراي اضافه وزن، بيشتر از سايرين است. البته حتي افرادي كه سابقه وجود اين بيماري در خانواده را نداشته باشند نيز به دليل افزايش وزن مي‌توانند در معرض ابتلا به سرطان سينه قرار گيرند. البته عكس اين مطلب نيز درست است، به اين معني كه احتمال ابتلا به بيماري ميان افرادي كه وزن ايده‌آل داشته و فعاليت بدني منظم انجام مي‌دهند، حتي اگر به لحاظ ژنتيك مستعد بوده و اين بيماري را در خانواده درجه اول خود داشته باشند كاهش مي‌يابد.»

در كمك‌هاي اوليه، ارزيابي مصدوم يكي از مهمترين مهارت‌هاست. معمولا اولين نكته در هنگام رسيدن به بالين مصدوم ، بررسي صحنه حادثه است. در اين مرحله شما مي‌توانيد ميزان ايمني صحنه، علت آسيب‌ديدگي يا بيماري مصدوم و گفته‌هاي شاهدان در مورد نحوه وقوع سانحه را بررسي كنيد. اگر تشخيص داديد مصدوم در صحنه حادثه در معرض خطرات بيشتري مثلا نزديك يك صحنه آتش‌سوزي است، سريعا او را با احتياط زياد از صحنه خطر دور كنيد، ولي در صورتي كه صحنه حادثه بدون خطر است به هيچ عنوان مصدوم را حمل نكنيد. چراكه اگر مصدوم دچار آسيب‌ نخاعي شده باشد يك حركت نادرست مي‌تواند منجر به قطع نخاع و فلج دائم مصدوم تا آخر عمر شود. بنابراين به محض ديدن مصدوم سعي در حمل يا انتقال او نكنيد. حمل مصدوم بايد به وسيله افراد آموزش‌ديده و با مهارت‌هاي خاصي انجام گيرد. پس از بررسي صحنه، ارزيابي وضعيت جسمي مصدوم آغاز مي‌شود. ارزيابي مصدوم شامل 2 نوع ارزيابي اوليه و ارزيابي ثانويه است كه در مورد مصدومان بيهوش اغلب از ارزيابي اوليه استفاده مي‌شود.

در واقع سرطان مختص سالمندان نيست و ممكن است از همان ابتداي كودكي انسان را گرفتار كند. در اين ميان سرطان‌هاي مغز شايع‌ترين تومور جامد و دومين سرطان شايع را پس از لوسمي در كودكان شامل مي‌شوند. بيشتر اين سرطان‌ها تومورهاي اوليه‌اي هستند كه ازهمان ابتدا در مغز ايجاد مي‌شوند و نتيجه مهاجرت سلول‌هاي سرطاني از نقاط ديگر بدن به مغز نيستند. هر يك از انواع تومورهاي مغزي اگر بزرگ شود و به بافت‌هاي حياتي مغز كه كنترل تنفس و گردش خون را به عهده دارند فشار وارد كند، مي‌تواند حيات كودك را به مخاطره بيندازد.

وي ادامه داد: كاهش عملكرد كليه سبب تجمع مواد زائد و آب اضافي، افزايش فشار خون و ساخته نشدن گلبول‌هاي قرمز خون به مقدار كافي مي‌شود كه در نتيجه سلامت انسان به خطر مي‌افتد.

فوق‌تخصص اندويورولوژي و لاپاراسكوپي پيشرفته افزود: به طور كلي كاهش عملكرد كليه موجب اختلالاتي در سيستم اسكلتي، اعصاب، پوست، مفاصل و خون مي‌شود كه در اين صورت افراد نياز به انجام روش‌هاي درماني براي جايگزيني عملكرد كليه ‌در بدن دارند.

موسي‌نژاد يادآور شد: كاهش تدريجي و پيش رونده عملكرد كليه طي ساليان متوالي منجر به بيماري نارسايي كليه مي‌شود.

وي تصريح كرد: كاهش دفع ادرار، بالا رفتن اوره خون، استفراغ، تهوع، كاهش وزن، ادرار كف‌آلود، خون در ادرار، درد پشت و پهلو، احساس خستگي و ضعف، احساس گيجي و كاهش اشتها و اشكال در خواب از علائم ابتلا به بيماري نارسايي كليه است.

جراح و متخصص بيماري‌هاي كليوي ادامه داد: فرد مبتلا به بيماري نارسايي كليوي در نتيجه كاهش هورمون اريتروپويتين به كم‌خوني دچار مي‌شود كه اين هورمون توسط كليه‌ها در بدن ساخته مي‌شوند.

وي با اشاره به اين كه دستگاه همودياليز مواد سمي، مايعات اضافي و مواد زائد خون را پاكسازي مي‌كند، گفت: اين دستگاه فشار خون بدن را كنترل و تعادل سديم، پتاسيم، كلسيم و بي‌كربنات بدن را تنظيم مي‌كند.

جراح و متخصص بيماري‌هاي كليوي يادآور شد: دستگاه همودياليز جايگزين قسمتي از عملكرد كليه‌ مي‌شود كه دارو، رژيم غذايي و محدوديت مايعات معمولا مورد نياز است.

دراين مقاله مي‌خواهم درباره باورهاي غلطي که درباره آي‌يودي در ذهن برخي مردم وجود دارد، حرف بزنم؛ باورهاي غلطي که گهگاه باعث ترس برخي زنان از آي‌يودي مي‌شود؛ به عنوان نمونه، اينکه آيا افراد سزارين‌شده مي‌توانند آي‌يو‌دي بگذارند يا نه؟ آيا افرادي كه آي‌يو‌دي دارند مي‌توانند دارو مصرف كنند (مانند انواع قرص، كپسول و آسپرين) يا نه؟

بايد بگويم نوع زايمان هيچ ربطي به گذاردن آي‌يو‌دي ندارد.با گذشتن شش هفته از سزارين، همانند زايمان طبيعي رحم آمادگي لازم را براي كارگذاري آي‌يو‌دي پيدا مي‌کند. ضمنا كارگذاري آي‌يو‌دي تداخلي با مصرف دارو ندارد. در واقع مصرف داروها روي عملکرد آي‌يو‌دي تاثيري نداشته و در صورت نياز و با تجويز پزشك مي‌توان از داروهاي لازم استفاده نمود.

برخي خانم‌ها از گذاشتن آي‌يو‌دي، به اين دليل که نخ آن آويزان است، مي‌ترسند. از آنجا که آي‌يو‌دي‌گذاري توسط ماماهاي تحصيل‌کرده، باتجربه و دوره‌ديده انجام مي‌شود، بنابراين به طور کلي مشکلي در انجام اين کار وجود ندارد. ممكن است بعضي خانم‌ها در حين كارگذاري اين وسيله درد مختصري را حس كنند كه سريعا برطرف مي‌شود.

طول نخ آي‌يو‌دي پس از گذاشتن آي‌يو‌دي درون رحم کوتاه شده و انتهاي آن در خارج از دهانه رحم و در داخل واژن قرار گرفته و به مرور توسط ترشحات آن ناحيه نرم مي‌شود. ديدن نخ در معاينه‌هاي دوره‌اي كمك مي‌کند تا مطمئن شويم که آي‌يو‌دي در جاي خود قرار دارد.

برخي هم مي‌ترسند با داشتن آي‌يو‌دي نتوانند كارهاي معمولي را انجام دهند. به اين گروه مي‌گويم که آي‌يو‌دي هيچ مداخله و مانعي براي کارهاي روزانه ندارد زيرا رحم داخل لگن قرار داشته و توسط آن محافظت مي‌شود، بنابراين در حين انجام کار (کارهاي معمولي يا کارهاي سنگين) نيرو و يا فشاري نمي‌تواند موجب تغيير شکل و موقعيت آي‌يو‌دي در رحم شود چون آي‌يو‌دي نياز به استفاده روزانه ندارد و مراقبت‌هاي آن در مقايسه با ساير روش‌هاي موقت در فواصل طولاني‌تري انجام مي‌شود، بنابراين براي افرادي که مشغله زياد دارند مي‌تواند روش مناسبي باشد. وضعيت قرارگيري آي‌يو‌دي در داخل رحم به نحوي است که در حالت‌هاي مختلف بدن (نشستن، ايستادن، خم شدن) هيچ‌گونه مشکلي به وجود نمي‌آورد. در نتيجه هنگام قرار گرفتن در پشت دار قالي (چه عمودي و چه افقي)، رحم و در نتيجه آي‌يو‌دي که در آن قرار دارد، مشكلي پيدا نخواهند كرد.

همه خانم‌هاي شاغل، چه قاليباف و کشاورز و چه کارمند بايد بدانند که انجام اين کار بدون رعايت قرارگيري بدن در وضعيت صحيح مي‌تواند مشكلاتي را براي کمر، گردن و در کل ستون فقرات ايجاد كند اما اين مساله هيچ ارتباطي به استفاده کردن يا استفاده نکردن از آي‌يو‌دي ندارد.

حتما شما هم تجربه كرده‌ايد كه معمولا يكي از اجزاي سرماخوردگي، سردرد است، اما بيشتر مردم از سبب‌سازهاي ديگر اين مشكل غافلند. پزشكان مي‌گويند 5 عامل جالب و تاثيرگذار وجود دارند كه مي‌توانند عامل بروز سردردهاي جدي و آزاردهنده باشند. در تشريح اين عوامل، ايسنا گزارشي منتشر كرده است كه ما آن را با تغييراتي به شما ارائه مي‌دهيم.

آیا می‌توان در هر مکانی از لامپ کم‌مصرف استفاده کرد؟ آیا رعایت فاصله از آنها ضروری است و مدت زمان استفاده از آنها اهمیت دارد؟ اگر لامپ کم‌مصرف شکست یا زمانی که طول عمر آن به پایان رسید چه باید کرد؟

لامپ‌کم‌مصرف از طول عمر بیشتری نسبت به لامپ‌معمولی برخوردار است و انرژی کمتری نیز مصرف می‌کند. همین ویژگی‌ها است که باعث شده بسیاری به مصرف این نوع لامپ‌ها روی بیاورند. اما لامپ کم‌مصرف خطراتی نیز در بر دارد.

مهم‌ترین عامل خطرآفرین در این لامپ‌ها جیوه‌ درون آنها است. جیوه از عناصر ضروری موجود در لامپ کم‌مصرف است. لامپ کم‌مصرف در صورت استاندارد بودن حدود دو و نیم میلی‌لیتر جیوه در درون خود دارد.

جیوه ماده‌ای سمی است و انتشار آن در محیط می‌تواند اثرات نامطلوبی بر روی مغز یا جنین بگذارد. وجود جیوه همچنین می‌‌تواند به عقیم‌شدن، سردرد و کاهش حافظه‌ انسان بیانجامد.

نبود یا کمبود آگاهی در مورد خطرات ناشی از جیوه‌ موجود در لامپ کم‌مصرف می‌تواند آن را به عاملی بر ضد محیط زیست و انسان تبدیل کند.

پزشکان چگونه آلزايمر و شدت آن را تشخيص می‌دهند؟
 

همه ما ايراني‌ها بسيار عاطفي هستيم و به‌خصوص نسبت به سالمندان خانواده حساسيت‌ خاصي داريم. وقتي ما مي‌خواهيم بيمار سالمندي را که مبتلا به اختلال حافظه خفيف شده است ارزيابي کنيم، بسيار حايز اهميت است که با يکي از نزديکان وي که با او زندگي مي‌کند و در جريان احوالات روزانه وي است مصاحبه کنيم. اگر شکايت از ضعف حافظه فقط به‌وسيله خود بيمار سالمند عنوان شود و از خانواده وي کسي اين ادعا را تاييد نکند، بيشتر مواقع ممکن است مساله افسردگي يا بي‌قراري خلق و خو در کار باشد؛ به‌خصوص اگر ميزان ضعف حافظه فرد در حد قابل اعتنايي نباشد.

يکي از مسايلي که به طور شايعي پس از زايمان اتفاق مي‌افتد، تورم پا، قوزک و دست‌هاست. اين احتباس آب به‌ شدت شايع است و البته اين حس تورم و پف‌کردگي براي يک زائو تجربه ناخوشايندي است اما قبل ازاينکه بدانيد چه‌طور به همسرتان کمک کنيد، بهتر است دليل اين احتباس آب يا تورم را بدانيد. از شگفتي‌هاي بي‌نظير خلقت و الطاف‌ خداوندي است که در چند هفته مانده به زايمان بدن همسر شما مقداري آب ذخيره مي‌کند تا در طول دردهاي زايمان که تمايلي به خوردن و آشاميدن ندارد و نمي‌تواند چيزي بخورد (امکان دارد دردهاي زايمان طول کشنده باشد) بدن‌اش با کم‌آبي مواجه نشود. اين عملکرد جبراني بدن که براي حيات ضروري است وقتي دردسرساز مي‌شود که مايع اضافه در بافت نرم تجمع يابد. با اين که مايع در سراسر بافت نرم بدن محبوس مي‌شود اما چون نيروي جاذبه وجود دارد بيشترين تورم را در دست و پاها، به ويژه قوزک‌ پاي مادر مي‌بينيم.

هفت‌سيني كه پاي ثابت سفره‌هاي هفت‌سين هستند علاوه بر نماد و بركتي كه براي آن وجود دارد، به خودي خود داراي خواص درماني بي‌نظيري هستند كه شايد همين ويژگي‌ها، آنها را براي سفره هفت‌سين گلچين كرده باشد.

براي پيشگيري از بروز چنين مشكلاتي، شايد بهتر باشد در اولين مرحله دقت داشته باشيم كه خانه‌تكاني امروز با گذشته تفاوتي اساسي دارد.

امروز نه خانه‌ها همانند خانه‌هاي بزرگ و قديمي آن زمان هستند و نه نظافت در طول سال همانند آن روزهاست. در نتيجه بهتر است با توجه به امكاناتي كه در دسترس همه مردم است، اين كارها در طول سال و بتدريج انجام شوند.

در حقيقت همان طور كه مشخص است، امروز خانه‌تكاني به مفهوم ساليان گذشته نيست كه قسمت‌هايي از خانه در‌طول سال اصلا تميز نشده و در روزهاي پاياني سال مجبور باشيم كه تمام خانه را در مدت زماني كوتاه تميز كنيم.

با چنين شيوه‌اي، معمولا در روزهاي آخر سال اغلب خانم‌هاي خانه‌دار با مشكلات متعددي روبه‌رو خواهند شد.بنابراين بهترين روش اين است كه در طول سال، هر روز يا هر هفته قسمتي از خانه را تميز كنيم.

با اين كار نه‌تنها در روزهاي پايان سال خسته و بيمار نمي‌شويم، بلكه لوازم اضافي نيز از خانه خارج شده و در نتيجه محيط بهتر و خلوت‌تري ايجاد خواهد شد.

رئیس اداره سلامت جمعیت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام این مطلب که 21.7 درصد مردان کشور روزانه سیگار مصرف می‌کنند، گفت: میزان کلسترول مردان 30 درصد بیشتر از زنان است.

دکتر محمداسماعیل مطلق همزمان با هفته سلامت مردان  در نشست خبری با اشاره به بررسیهای انجام شده در کشور، گفت: بیش از 40 درصد مردان ایرانی چاق هستند و حدود 30 درصد آنها کم تحرکند. بنابراین لازم است مردان توجه جدی به سلامت خود داشته باشند.

 وی با اشاره به بررسیهای انجام شده در زمینه بار بیماریها در مردان کشور، افزود: حوادث ترافیکی و اعتیاد به ترتیب در مردان 5 و 10 برابر زنان است. همچنین سقوط در مردان حدود 3 برابر زنان و حوادث ناشی از نیروهای مکانیکی، قتل و خشونت،‌ بیماریهای مزمن انسدادی ریه، بیماریهای قلبی - ریوی، خودکشی، آسم، سوختگی، اسکیزوفرنی، ایدز و HIV مثبت در مردان بیشتر از زنان است.

 مطلق با استناد به بررسیهای انجام شده در سال 1386، ادامه داد: نتایج این بررسیها حاکی از آن است که 7/21 درصد مردان روزانه دخانیات مصرف می‌کنند. حدود 30 درصد آنها دارای کلسترول بالاتر از زنان هستند که تمام این عوامل سبب شده تا از سال 85 به منظور جدی گرفتن بحث سلامت مردان، با همت انجمن اورولوژی روز و هفته سلامت مردان در نظر گرفته شود.

 وی شعار امسال هفته سلامت مردان را "حرکت برای سلامت مردان" عنوان کرد و افزود: حدود 5/6 میلیون نفر از جمعیت کشور سالمند هستند و این سالمندی روز به روز در حال افزایش است. بر این اساس باید توجه ویژه‌ای به سلامت مردان و زنان سالمند کشور داشت.

 مطلق گفت: مردان معمولا کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و در مراجعه به مراکز بهداشتی - درمانی تاخیر دارند. بر همین اساس است که امید به زندگی مردان ایرانی حدود 8/71 سال و زنان کشور حدود 73 سال است. به این ترتیب لازم است سلامت مردان جدی گرفته شود.

دكتر داوود شفيع‌خاني، متخصص طب فيزيكي و توانبخشي در اين باره مي‌گويد: فيزيوتراپي با عملكرد بدن، حركت و به‌ حداكثر رساندن پتانسيل‌هاي انسان ارتباط داشته و هدف از آن اصلاح فعاليت‌هاي حركتي، برطرف كردن محدوديت‌ها، تقويت عضلات ارادي، افزايش مهارت‌ها و آموزش حركات ارادي است.

حتما شما هم بارها از رسانه‌هاي عمومي اخباري درباره مسموميت و قرباني شدن تعداد زيادي از جوانان در مهماني‌ها و پارتي‌هاي شبانه شنيده‌ايد. آمارها حاكي از آن است كه سن مصرف مشروبات الكلي روز به روز رو به كاهش است و بيشترين قربانيان آن را جوانان و نوجواناني تشكيل مي‌دهند كه دور از چشم خانواده‌ها و صرفا براي تفريح به مصرف آنها رو آورده‌اند. اگرچه اين مساله بسيار تلخ است، اما به هر حال واقعيتي است كه وجود دارد و تلاش مضاعف مسوولان و كارشناسان مسائل اجتماعي را براي حل آن مي‌طلبد.

الكلي كه به عنوان مشروب مورد استفاده قرار مي‌گيرد از بسياري از خوراكي‌ها مثل كشمش، خرما و انگور تهيه مي‌شود و نام شيميايي آن اتانول است. در بدن انسان آنزيم‌هايي وجود دارد كه اتانول را تجزيه كرده و پس از متابوليت، مي‌تواند در قسمت‌هاي مختلف بدن تاثير بگذارد از مهم‌ترين قسمتي كه اتانول روي آن تاثير مي‌گذارد، مغز است. با تاثير الكل روي بافت مغز، سيستم عصبي تحت‌الشعاع قرار گرفته و عملكرد آن كند مي‌شود كه همين موضوع علائمي مثل اختلالات خلقي و عدم تعادل را ايجاد مي‌كند. اگر شما با چنين افرادي برخورد داشته‌ايد حتما ديده‌ايد كه تفسير آنها از خود و محيط پيرامونشان تحت تاثير مصرف الكل تفسيري غلط و گاهي غيرقابل درك است. از مهم‌ترين علائم چنين افرادي تلوتلو خوردن است كه در نتيجه عدم تعادل به وجود مي‌آيد.

به گفته وي، بيماري‌هاي انعقادي به 2 دسته ارثي و اكتسابي تقسيم مي‌شوند . بيماري‌هاي ارثي ممكن است به صورت كمي يا كيفي شامل حال پلاكت‌ها يا فاكتورهاي 12‌گانه دخيل در تشكيل لخته شود، مثلا فرد مبتلا به هموفيلي A به علت كمبود مادرزادي فاكتور 8 انعقادي، قادر نيست كه در لحظه آسيب بافتي و هنگام خروج خون از رگ جلوي خونريزي را بگيرد.

سينوزيت به التهاب مخاط سينوس‌هاي هوايي گفته مي‌شود.اين سينوس‌ها حفراتي بسته هستند كه در استخوان‌هاي سر و اطراف حفره بيني قرار دارند. به طور كلي ما در هر طرف صورت خود 4 سينوس داريم. سينوس پيشاني، سينوس فكي يا گونه‌اي، سينوس پروانه‌اي و سينوس پرويزني. سطح داخلي اين سينوس‌ها توسط مخاط پوشيده شده است. هر كدام از اين سينوس‌ها توسط منفذي به حفره بيني باز مي‌شوند كه از طريق اين سوراخ هوا وارد سينوس يا ترشحات سينوس به حفره بيني تخليه مي‌شود. وقتي نفس مي‌كشيم، هوا با وارد شدن به سينوس‌ها تصفيه، گرم و مرطوب نيز مي‌شود. اين همان كاري است كه حفره بيني نيز انجام مي‌دهد. علاوه براين، وجود سينوس‌ها سبب كمتر شدن وزن استخوان‌هاي جمجمه مي‌شود.

سينوزيت معمولا به 3 شكل بروز پيدا مي‌كند. در شكل حاد علائم شديد هستند و ظرف 2 هفته بهبود مي‌يابند. معمولا زماني مي‌گوييم سينوزيت مزمن شده است كه علائم بيش از 6 هفته طول بكشد و گاهي حتي ماه‌ها و سال‌ها نيز علائم وجود دارند. در شكل مزمن معمولا علائم خفيف‌ترند و زماني كه علائم چند بار در طول يك سال ظاهر شده و دوباره بهبود پيدا مي‌كند، فرم راجعه سينوزيت نام دارد. اين نوع تقسيم بندي به تشخيص علت و درمان سينوزيت كمك مي‌كند.

سوراخ‌کاری (piercing) بدن به یک مد شایع بدل شده است، اما این کار خطرات بهداشتی بالقوه‌ای را هم به همراه دارد.از جمله خطرات احتمالی پیرسینگ می‌توان به این موارد اشاره کرد:

• ممکن است زخم به درستی بهبود پیدا نکند.

• ممکن است درد داشته باشد.

• ممکن است بافت‌های مجاور متورم شوند.

• ممکن است واکنش آلرژی نسبت به فلز بروز کند.

• ممکن است در محل سوراخ کردن جوشگاه (جای زخم) ایجاد شود.

• پیرسینگ درون و اطراف دهان ممکن است به دندان‌ها آسیب برساند.

وي گفت: مانيكور كردن ناخن موجب تخريب سطح ناخن و شكننده شدن آن مي‌شود و اگر آسيبي به ماهك ناخن وارد شود، ممكن است ديگر ناخن رشد نكند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران افزود: شايع‌‌ترين و بيشترين عوارض مانيكور شكنندگي و لايه‌ لايه‌ شدن قسمت انتهايي صفحه ناخن است و بيماري‌هاي داخلي، بيماري‌هاي پوستي و عوامل محيطي مي‌‌توانند بر ناخن‌ها تأثير بگذارند

استخوان ترقوه در شانه تا حدود 20 سالگی به طور کامل سخت نمی‌شود. در نتیجه افراد کم‌سن‌‌تر- به خصوص آنهایی که در ورزش‌های تماسی شرکت می‌کنند- بیشتر در معرض شکستگی استخوان ترقوه هستند.

 علائم رایج شکستگی استخوان ترقوه اینها هستند:

• پایین افتادن شانه.

• احساس یک حالت "قیژ قیژ" هنگام تلاش برای بالا بردن بازو.

• احساس درد در هنگام لمس استخوان ترقوه.

• لمس یک برآمدگی یا تورم غیرطبیعی روی استخوان ترقوه.

رئیس دفتر سلامت وزارت بهداشت نسبت به تبلیغات فریبنده داروهای لاغری در افراد جامعه به‌ویژه زنان هشدار داد و گفت: به‌دلیل ظاهر فریبنده تبلیغات داروهای لاغری، سوء‌مصرف مواد محرک در زنان بیشتر از مردان است.

 دکتر عباسعلی ناصحی در کنفرانس «جامعه ایمن و نقش آمادگی جسمانی و ایروبیک در پیشگیری از اعتیاد و ایدز» با اشاره به نقش ورزش در پیشگیری و درمان اعتیاد گفت: تأثیر ورزش بر جلوگیری از اعتیاد به الکل در جوامع غربی اثبات شده است. همچنین ورزش در پیشگیری از اعتیاد به نیکوتین بسیار مؤثر است. در درمان اعتیاد نیز ورزش می‌تواند به‌عنوان درمان کمکی و فردی استفاده شود.

وی در ادامه به تشریح مکانیسم اثر ورزش در پیشگیری از اعتیاد پرداخت و گفت: ورزش با افزایش روحیه شادابی و نشاط، کاهش افسردگی، کاهش سطح اضطراب و هیجان، افزایش آستانه تحمل در برابر مشکلات و همچنین افزایش روحیه خودباوری و اعتماد به نفس در پیشگیری از اعتیاد مؤثر است. بر این اساس یکی از درمان‌هایی که برای مبتلایان به اضطراب و افسردگی در کنار دیگر اقدامات درمانی توصیه می‌شود، ورزش منظم و مرتب است.

ناصحی افزود : ثابت شده اعتیاد در افرادی که از تعاملات اجتماعی پایین برخوردارند و منزوی هستند بیشتر است بنابراین ورزش می‌تواند با افزایش تعاملات میان افراد از ابتلا به اعتیاد جلوگیری کند.

وی در ادامه با اشاره به علل اعتیاد در ورزشکاران گفت: یکی از علت‌های شایع اعتیاد در ورزشکارانی که ورزش‌های قدرتی انجام می‌دهند، استفاده از استروئیدهای آنابولیک برای پرورش عضلات است. این مواد علاوه بر مشکلات جسمی متعدد می‌توانند اعتیادآور باشند. بر این اساس حداقل 30درصد افرادی که از این مواد استفاده می‌کنند به آن معتاد می‌شوند.

از طرف دیگر این مواد استروئیدی مقدمه‌ای می‌شوند برای اعتیادهای سخت‌تر. وی در باره اعتیاد به مصرف مواد محرک در ورزشکاران نیز گفت: به علل مختلف و برای اهدافی متفاوت موارد آمفتامین و شبه آمفتامین ممکن است موجب سوء مصرف در ورزشکاران شود. در این مورد می‌توان به استفاده این مواد در دونده‌های استقامت برای افزایش توان جسمی اشاره کرد. همچنین شیوع مصرف مواد محرک در غیرورزشکاران به‌منظور کاهش وزن نیز مشاهده می‌شود. مصرف مواد محرک به بهانه کاهش وزن در زنان رواج یافته است. این در حالی است که سوء‌مصرف مواد‌مخدر در زنان بسیار کمتر از مردان است اما به‌دلیل ظاهر فریبنده تبلیغات لاغری سوء مصرف مواد محرک در زنان بیشتر از مردان است.

گاهی در برخی باشگاه‌های ورزشی مشاهده می‌شود که مکمل‌هایی برای افراد پیشنهاد می‌شود و عنوان می‌کنند که این مکمل‌ها مجاز است غافل از اینکه این مواد مخلوطی از مواد محرک و مخدر هستند. به این ترتیب بسیاری از ورزشکاران ممکن است به‌صورت ناخواسته آلوده به این مواد شوند.

تولید یک قلم وسیله آرایشی نیازمند ترکیب چندین ماده شیمیایی است که اگر غیرعلمی، بدون نظارت و حتی فاقد کار تحقیقاتی و پژوهش‌های بالینی باشد به‌طور حتم موجب بروز آسیب‌های مختلف پوستی می‌شود.گران‌بودن مواد اولیه اصلی بسیاری از اوقات، افراد سودجود را به مسیری می‌کشاند که با تولید لوازم آرایش غیراصلی و تقلبی، سلامت مردم را به‌خطر بیندازند.

با وجود نظارت‌هایی که کارشناسان اداره غذا و دارو و مواد آرایشی- بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دارند باز هم شاهد ورود غیرقانونی و مخلوط‌شدن این لوازم تقلبی با انواع اصلی آن هستیم. اگرچه مارک‌های اصلی در کشورمان به دلیل دست‌های قاچاقچیان، کمتر قابل پیداکردن و تهیه است اما باید دانست که لوازم آرایش با درجات مختلفی از نظر کیفی در دسترس وجود دارد که متأسفانه به‌دلیل نبود فعالیت‌های پژوهشی بالینی می‌تواند هر یک خطری بالقوه و درمعرض وقوع برای هموطنان باشد.

بسیاری از این لوازم آرایشی با درج مارک تقلبی همانند بسیاری از کالاهای چینی، با کیفیتی دور از انتظار فروخته شده و در گوشه و کنار فروشگاه‌های برخی شهرها رویت می‌شود.

کرم‌های روشن‌کننده، ضد‌آفتاب، ریمل، مداد چشم، رژلب، کرم‌های زیبایی، برخی از صابون‌ها و لوسیون‌های پوست و مو در بسته‌بندی‌ها و با نام‌های معتبر با کیفیت‌های پایین در برخی کشورها ازجمله چین تولید شده و با قیمت‌های بسیار نازل اما تقلبی به ایران قاچاق می‌شود.

قاچاقچیان از این راه سود فراوانی به‌دست می‌آورند غافل از اینکه سلامت انسان‌ها را به خطر می‌اندازند. بهترین راه برای شناسایی و اعتماد برای مصرف‌کنندگان عزیز همانا داشتن برچسب (لیبل) مورد تایید وزارت بهداشت است چرا که کالاهای دارای مجوز، تحت کنترل دقیق کارشناسان وزارت بهداشت و بازرگانی قرار می‌گیرند.مواد شیمیایی موجود در هر قلم از لوازم آرایشی می‌تواند سلامت چشم، پلک، پوست و موی شما را به خطر بیندازد و با جذب از راه پوست وارد گردش خون شود.

از آنجا که هر انسان به‌طور طبیعی احتمال حساسیت به این مواد را دارا است با خطری جدی مواجه می‌شود. التهاب و تورم پلک چشم و پوست صورت و نواحی‌ای که از مواد آرایشی روی آن استعمال شده مهم‌ترین عوارض کوتاه‌مدت یا بلند‌مدت لوازم آرایش تقلبی است.

وي مي‌افزايد: «با پيدايش رشته تخصصي بيهوشي، جراح فقط كار جراحي را انجام داده و مراقبت از بيمار، كنترل وضعيت قلب، فشار خون و... به متخصص بيهوشي مربوط مي‌شود.»

تغيير شيوه زندگي در دهه‌هاي اخير و به تبع آن كاهش تحرك بدني، مصرف سيگار، افزايش چربي و فشار خون باعث شده است كه بيماري‌هاي قلبي ـ عروقي بخصوص در كشورهاي در حال توسعه به عنوان يكي از مهم‌ترين عوامل مرگ و مير شناخته شوند.

دكتر محسن شهيدي، فوق تخصص قلب در اين باره مي‌گويد: براي پيشگيري از حملات قلبي ناشي از گرفتگي يا انسداد عروق، امروزه راه‌هاي گوناگوني وجود دارد كه آنژيوگرافي به عنوان يك روش تشخيصي درماني يكي از آنهاست.

وي مي‌افزايد: آنژيوگرافي يك روش پرتونگاري از رگ‌هاي خوني است كه براي مشاهده و معاينه دقيق رگ‌هاي قلب و ساختمان اين عضو حساس بدن به كار مي‌رود. اين روش بر خلاف ساير روش‌هاي تشخيصي همچون اكوكارديوگرافي و نوار قلب، حتما بايد در بيمارستان انجام شود.

تازه ترین تحقیقات در آمریکا نشان داده که فشارهای عصبی , سیگار و رژیم نامناسب غذایی از دلایل افزایش بیماری ام اس در جهان است. نتایج آخرین تحقیقات انجام شده درباره بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) احتمالا می تواند دلیل افزایش این بیماری در آمریکا و سراسر جهان را نشان دهد. این بیماران در مقایسه با افراد سالم تغییرات ژنتیکی نشان داده و تعداد جهشهای ژنتیکی آنها بیش از افراد غیرمبتلا است.

دانشمندان بر این عقیده اند که عوامل محیطی مانند رژیم غذایی نامناسب،سیگار و فشارهای روحی می تواند موجب جهش ژنها شوند. در افرادی که ژنهای مستعد به بیماری ام اس دارند این عوامل می توانند بیماری را فعال کنند.

بیماری ام اس یک بیماری عصبی است که سلسله اعصاب مرکزی را گرفتار می کند. این بیماری با ایجاد ضایعه در غلاف اعصاب موجب بیماری می شود. این بیماری در زنان جوان شایعتر است اما نتایج مطالعات اخیر نشان از افزایش قابل توجه این بیماری در مردان دارد.

این بیماری طیف وسیعی دارد و از یک بیماری خفیف تا بیماری شدید و کشنده در این طیف دیده می شود. معمولا این بیماری بصورت دوره ای است و با علائم چشمی و تعادل آغاز می شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی 'وب مد' دانشمندان معتقدند که کمبود ویتامین دی می تواند یکی از عوامل این بیماری باشد. این بیماری در مناطقی که تابش آفتاب کمتر است شایعتر است اما از آنجاییکه عوامل دیگری در بروز آن دخالت دارد مسائلی مانند فشارهای روحی و رژیم غذایی نامناسب اهمیت بیشتری پیدا کرده اند. ام اس برای آمریکا سالانه میلیاردها دلار هزینه داشته و برخی از انواع درمان این بیماری دهها هزار دلار در سال برای یک بیمار هزینه ایجاد می کند.

منبع

وي بر اين اساس تاكيد مي‌كند باهوش‌تر شدن بچه‌ها دليل مناسبي براي انتخاب روش زايمان نيست.

وي با اشاره به گرفتگي بيني به عنوان مهم‌ترين علامت ابتلا به رينوسينوزيت مي‌گويد: براي اين بيماري دو دسته علائم اصلي و فرعي وجود دارد كه گرفتگي بيني، انسداد راه تنفسي، ترشح و آبريزش بيني و خلط پشت حلق از جمله علائم اصلي هستند كه در همه مبتلايان ديده مي‌شود.

حتما در خانواده، اطرافیان و دوستان کسانی را می‌شناسید که از تکرر ادراری مزمن رنج می‌برند.

 در شرح حال این افراد ذکر می‌شود که چند ماه یا چند سال است مبتلا به تکرر ادراری هستند و پس از نوشیدن یک لیوان چای یا آب مجبورند چند بار به دستشویی بروند. مسافرت‌های طولانی با ماشین برای این افراد به‌علت نیاز به دستشویی سخت است. آنها با وجود رفتن به دستشویی باز احساس می‌کنند که ادرارشان کاملا تخلیه نشده است. تکرر ادرار اغلب در شب نیز گریبانگیر این افراد است و باعث می‌شود که چند بار از خواب بیدار شوند به‌طوری‌ که کیفیت خواب این افراد را تحت‌تأثیر قرار داده و در نهایت باعث تغییر کیفیت خلق این افراد می‌شود. دکتر حسین کرمی، متخصص جراحی کلیه و فوق تخصص اندویورولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی در مورد این مشکل شایع بیشتر توضیح‌ می‌دهد.

آنچه مسلم است اين كه هيچ كس دوست ندارد با ناتواني و محدوديت و درد، زندگي كند، اما متاسفانه به دلايل مختلف با اين مشكلات روبه‌رو هستيم و اگر ندانيم شيوه درست مقابله يا كنار آمدن با آنها چيست ضرر بزرگي كرده‌ايم.

دكتر سيدمنصور رايگاني، متخصص طب فيزيكي و توانبخشي در اين باره به «جام‌جم» مي‌گويد: «با توجه به بروز بيماري‌ها در سيستم‌هاي مختلف بدن، رشته‌هاي مختلف تخصصي پزشكي شكل گرفته و در طول زمان تكميل‌تر شده و مي‌‌شوند. سيستم اسكلتي ـ عضلاني هم يكي از سيستم‌هاي مهم بدن ما است كه بيماري‌ها، دردها، محدوديت‌ها و ناتوانايي‌هايي كه در بدن انسان به وجود مي‌آيد، گاهي به دليل مشكلات اين سيستم است. بنابراين تخصص‌هاي متنوعي ازجمله جراحي مغز و اعصاب، ارتوپدي، طب فيزيكي و توانبخشي و... براي كمك به انسان‌هايي كه با مشكلي در اين سيستم مواجه هستند، به وجود آمده‌اند.»

سيستم اسكلتي ـ عضلاني در صورت بروز مشكل، مي‌تواند اختلالاتي را براي بدن ايجاد كند كه در مرحله اول به صورت درد و اختلال در انجام فعاليت‌هاي روزمره بروز كرده و در مراحل پيشرفته منجر به معلوليت و ناتواني مي‌شود.

بيشتر متخصصان اولين قدم براي مبارزه با حساسيت را دوري از ماده حساسيت‌زا عنوان مي‌كنند. اين مساله درست است ولي براي اين كار بايد اين مواد را شناسايي كنيد و ديد بهتري از وضعيت موجود خود داشته باشيد. بنابراين اگر علايم شما به علت ماده ديگري باشد مصرف داروهاي ضدحساسيت مشكل شما را حل نخواهد كرد. به همين صورت اگر به قارچ حساسيت داشته باشيد دوري از گرده گياهان فايده‌اي نخواهد داشت. اگر بتوانيد عامل حساسيت‌زا را پيدا كرده و به همين ترتيب از آن دوري كنيد ديگر نيازي به دارو نخواهيد داشت.

 از طرف ديگر در چند سال اخير، با پيشرفت‌هايي كه به دست آمده دستگاه سي‌تي قادر به تهيه تصوير از عضو حساسي مثل قلب هم شده است. با توجه به اين‌كه قلب يك عضو متحرك بوده و مدام در انقباض و انبساط مي‌باشد و گردش خون در رگ‌ها با سرعت انجام مي‌گيرد، عكسبرداري از آنها تا همين اواخر مشكل بود. ولي امروزه با ساخت و توليد دستگاه سي‌تي آنژيوگرافي اين كار شدني است و اين امر كمك بزرگي براي بيماران به شمار مي‌رود. سي‌تي آنژيوگرافي (CTA) در اصل خلاصه سه كلمه

 Computed Tomography Angiography است دستگاه آنژيوگرافي براي تشخيص ميزان گرفتگي رگ‌هاي قلب به كار مي‌رود. در اين روش بيمار را بستري و گاهي هم اگر لازم باشد، بيهوش مي‌كنند. سپس يك لوله را از يك شريان(معمولا اين شريان در ناحيه ران قرار دارد) به داخل رگ‌هاي قلب مي‌فرستند و با تزريق ماده حاجب، از قلب بيمار عكس مي‌گيرند. اين عكس‌ها، باز يا بسته بودن رگ‌هايي را كه وظيفه خون‌رساني به خود قلب را دارند، نشان مي‌دهند.

دكتر سيدعبدالرضا طبسي، فوق تخصص بيماري‌هاي مغز و اعصاب در اين‌باره مي‌گويد: «به هرگونه احساس نامطبوعي كه در سر وجود داشته باشد، سردرد مي‌گوييم كه البته شايع‌ترين دردي است كه بشر از آن رنج مي‌برد.»

درد ناشي از گرفتگي عضلات يكي از دردهاي شايع است كه معمولا در نواحي كمر، پشت ساق پا، گردن و ستون فقرات ايجاد مي‌شود و از زماني آغاز مي‌شود كه بدن شما براي مدتي طولاني در وضعيتي نامناسب قرار مي‌گيرد يا آغاز به فعاليت‌هاي شديد فيزيكي مي‌كنيد، اما بدن‌تان آمادگي لازم را ندارد و پيش از آن خودتان را گرم نكرده‌ايد و به اين ترتيب يكي از عضلات شما در نقاطي مثل گردن يا كمر دچار دردي شديد مي‌شود كه اصطلاحا مي‌گويند تير مي‌كشد و اين درد‌ آن قدر زياد است كه امكان تحرك را تا مدتي از شما مي‌گيرد.

مجله تایم امسال هم مثل سالهای گذشته برترینهای رشته های مختلف را بررسی کرده است.در میان 10 پیشرفت مهم دانش پزشکی، چند مورد آن مربوط به تجدید نظرهای کلی در دانسته های قبلی ما می شود:

ممنوعیت یک داروی محبوب، تغییر اساسی در الفبای احیا و یا صدور مجوز برای استفاده از یک داروی رایج اما نه چندان مقبول (حداقل در بین اساتید رشته) . چنین تجدید نظرهایی قسمتی از ماهیت رشته پزشکی است که هم به دلیل پیچیدگی های خاص و هم به دلیل اصول تجربی آن همواره شاهد تئوریهای جدیدی است که گاه اصول پذیرفته شده قبلی را به چالش می کشند. بطور خلاصه می توان گفت دانش شناخت بدن انسان، به اندازه خود انسان پیچیده است. شاید بهمین خاطر است که چند مورد دیگر از پیشرفتهای مهم این لیست بیشتر مرتبط با مصنوعی سازی است؛ تلاشهایی در جهت ساده و قابل درک کردن مکانیزمهای پیچیده طبیعت.‬ ‫به هرحال این شما و این هم لیست برترینهای سال دانش پزشکی از دید تایم در ادامه مطلب...‬ ‏‫‬ ‏‫

اين سنگ‌ها بلورهاي بسيار كوچكي به اندازه دانه‌هاي شن يا حتي كوچك‌تر هستند كه در مجاري ادراري تشكيل مي‌شوند و اين درد شديد را ايجاد مي‌كنند، اما بسياري از اين بلورها به خودي خود و حتي بدون درمان‌هاي پزشكي از بدن خارج مي‌شوند.

وقتي فردي يك بار سابقه ابتلا به سنگ كليه را داشته باشد، احتمال اين كه بار دوم با اين مشكل مواجه شود، 50درصد است و به همين خاطر اين افراد بيشتر بايد مراقب رژيم غذايي خود باشند و با نوشيدن مايعات زياد مانع از بازگشت مجدد بيماري شوند.اين متخصصان مي‌گويند: يك راهكار ساده، موثر و در عين حال ارزانقيمت براي جلوگيري از تشكيل سنگ كليه مصرف آب مركبات بويژه‌ آب ليموست كه راه‌حلي كارآمد و اميدبخش براي اين بيماران است.

هر چه هوا سردتر مي‌شود، بر آمار مبتلايان به انواع ويروس‌هاي سرماخوردگي هم افزوده مي‌شود، در حالي كه متخصصان بر اين باورند نوع تغذيه مي‌تواند ما را در برابر اين بيماري محافظت كند.

دكتر سيدعلي كشاورز، مدير گروه تغذيه و بيو‌شيمي دانشگاه علوم پزشكي تهران با فرا رسيدن روزهاي سرد سال توصيه مي‌كند: مصرف نوشيدني‌هاي گرم مانند شير، چاي، سوپ و آش را نبايد فراموش كرد چون اين دسته از نوشيدني‌ها در اين روزهاي سرد مفيد و مناسب است. به خصوص زماني كه فرد دچار سرماخوردگي شده باشد مايعات گرم، بهترين مواد غذايي هستند كه طول دوره درمان را كوتاه كرده و بيماري را تسكين مي‌دهند.

مصرف روزانه یک آسپیرین با دوز پایین می‌تواند به‌طور قابل توجهی در کاهش میزان مرگ و میر افراد بر اثر ابتلا به سرطان مؤثر باشد.

نتایج تحقیقات در دانشگاه آکسفورد و مراکز تحقیقات علمی دیگر حکایت از آن دارد که مصرف آسپیرین می‌تواند میزان مرگ در افراد سرطانی را تا یک پنجم کاهش دهد.در این تحقیق که نتایج آن در نشریه لانست انتشار یافته است 25هزار نفر مشارکت داشتند که اغلب آنها انگلیسی بودند.

محققان می‌گویند: این یافته‌های جدید حکایت از آن دارد که منافع استفاده از آسپیرین در اغلب موارد بر عوارض ناشی از استفاده از این دارو می‌چربد. احتمال خطر بروز خونریزی یکی از عوارض آسپیرین است.

پیش از این تأثیر آسپیرین در کاهش خطر بروز سکته قلبی و مغزی به اثبات رسیده بود. اما تأثیرات حفاظتی آسپیرین در برابر بیماری‌های عروقی در افراد بزرگسال سالم اندک است.با این حال تحقیقات اخیر نشانگر آن است که در زمان ارزیابی مخاطرات و منافع استفاده از آسپیرین باید اثرات حفاظتی این دارو در برابر سرطان را نیز مورد توجه قرار داد.در نتیجه تحقیق اخیر مشخص شد که آن دسته از افرادی که آسپیرین مصرف کرده بودند 25درصد کمتر از سایرین در معرض خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری سرطان قرار می‌گیرند. حتی آسپیرین می‌تواند به میزان 10درصد خطر مرگ در افرادی که به بیماری‌های دیگر مبتلا هستند را کاهش دهد.

وي ادامه داد: وقتي كه مولكول‌هاي مواد غذايي به خصوص موادي كه امكان حركتشان زياد است مثل مولكول‌هاي آب، با سرعت 300 ميليون بار در ثانيه به لرزش در مي‌آيند و به هم ساييده مي‌شوند و به دليل اين‌كه ميزان دفعات ساييدگي در ثانيه خيلي بالاست، ظرف مدت كوتاهي ايجاد حرارت كرده و غذا سريع گرم مي‌شود.گوراني با تأكيد بر اين‌كه افراد در مواقع روشن بودن مايكروويو از اين وسيله فاصله داشته باشند، افزود: بهتر است افراد كمتر از اين وسيله استفاده كنند و در هنگام روشن بودن، رعايت فاصله يك متري توصيه مي‌شود زيرا بعد از گذشت مدت زماني از استفاده مايكروويو و براثر باز و بسته شدن‌هاي مكرر، شكاف‌هايي بين لولاها و لاستيك دور آن به وجود مي‌آيد كه ممكن است نشت اشعه اتفاق بيفتد كه اين امر براي سلامتي مضر خواهد بود.وي تصريح كرد: وسايل فلزي را درون مايكروويو نگذارند زيرا احتمال اصطكاك خيلي شديد و مختل شدن دستگاه و آسيب به ظرف و مواد غذايي را در پي خواهد داشت و توصيه مي‌شود حتي‌المقدور درهاي ظروفي را كه درون مايكروويو قرار مي‌دهند بردارند زيرا درهاي بسته باعث تجمع بخار درون ظرف شده و در برخي موارد باعث تركيدگي مي‌شود.

پزشکان آلمانی توانستند برای نخستین بار از جنین درحال تولد عکس‌برداری کنند و با استفاده از ابزار جدیدی برای تصویربرداری ام.آر.آی، تمام مراحل و حرکات درون رحم را فیلم‌برداری کنند.پزشکان بیمارستان «کلاریته» برلین برای اولین بار از جنین در حال تولد، اسکن ام.آر.آی (MRI) گرفتند.

این تصاویر که با موافقت مادر کودک برای زایمان در دستگاه ام.آر.آی گرفته شده، شناخت جدید و ارزشمندی را از پروسه زایمان به وجود آورده و در آینده در نجات جان انسان‌ها نقش موثری ایفا خواهد کرد.

به گفته پزشکان، این زایمان به صورت عادی انجام شد و دستگاه تمام مراحل و حرکات درون رحم را فیلم‌برداری کرد. پزشکان حتی این توانایی را داشتند که از این دستگاه برای شنیدن ضربان قلب کودک نیز استفاده کنند.

درحالی که تمام دستگاه‌های ام.آر.آی لوله‌ای شکل هستند، تیم «کلاریته» دستگاه اسکنری ساختند که جای کافی حرکت مناسب جنین در کانال تولد ایفا می‌کند. به گفته پزشکان مادر و کودک از سلامت کامل برخوردارند.

رسیدها و پول‌های کاغذی شامل مقادیر زیادی از ماده شیمیایی بیسفونل A یا به اختصار BPA هستند که می‌تواند منجر به سرطان در بزرگسالان و بلوغ زودرس در کودکان شود.

این ماده فعالیت هورمون زنانه استروژن را تقلید می‌کند و دانشمندان مدت‌هاست که هشدار می‌دهند قرار گرفتن در معرض آن به خصوص برای کودکان کم سن و سال می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد.

در آخرین تحقیقات تیمی از دانشمندان مطالعاتی را روی رسید‌هایی که از کاغذهای حرارتی ساخته شده‌اند انجام دادند.آن‌ها متوجه شدند تقریبا نیمی از این رسیدها حاوی مقادیر بسیار بالایی از BPA هستند. این ماده باعث مرئی شدن جوهر روی این رسیدها می‌شود.

با یک آزمایش خون ساده از مادر می‌توان خطر ابتلا به بسیاری از ناهنجاری‌ها را در جنین در حال رشد در بدن مادر پیش‌بینی کرد.دانشمندان معتقدند با یک نمونه بسیار کوچک از خون مادر می‌توانند کدهای ژنتیکی و نواقص موجود در دی‌ان‌ای جنین را بررسی کرده و قبل از تولد، برخی از بیماری‌ها مانند سندروم داون را در آن‌ها پیش‌بینی کرد.

با وجود آن‌که این روش می‌تواند فواید زیادی به همراه داشته باشد اما در این بین نگرانی‌هایی نیز وجود دارد. برای مثال شاید با کمک آن بتوان خطر ابتلای یک جنین را در آینده به بیماری‌هایی مانند آلزایمر، سرطان و حمله قلبی پیش‌بینی کرد و به این ترتیب مادران حتی قبل از تولد فرزندشان دچار نگرانی‌های زیادی در این بین شوند. از سوی دیگر شاید والدین از این تکنولوژی سوء استفاده کنند و فقط به نوزادان کامل و بی‌نقص خود امکان حیات بدهند.

در حال حاضر برای تشخیص سندروم داون در جنین در حال رشد در رحم مادر دو روش وجود دارد. در هر دو روش سوزنی در رحم مادر وارد می‌شود که می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. برای کاهش این خطرات، محققان در سراسر جهان به دنبال پیدا کردن روشی هستند تا اطلاعات ژنتیکی را از دی‌ان‌ای جنین به دست بیاورند و در این بین استفاده از نمونه خونی مادر بسیار مورد توجه است.

در آخرین روش، دانشمندان از یک مادر که 12 هفته از شروع بارداریش می‌گذرد نمونه خونی می‌گیرند و به این ترتیب می‌توانند نواقص ژنتیکی کلیدی را شناسایی کنند. در حال حاضر این آزمایش نزدیک به 125 هزار پوند هزینه در بر دارد، اما دانشمندان امیدوارند به مرور زمان هزینه این روش را به طور قابل توجهی کاهش دهند.

دکتر هلن والاس از GeneWatch UK در این باره گفت: واضح است که این روش فواید بسیار زیادی به همراه خواهد داشت، اما ما نگران هستیم که از این تکنولوژی سوء استفاده شود و میزان سقط جنین‌ها افزایش پیدا کند.اما از سوی دیگر برخی خانواده‌ها ممکن است با ناهنجاری‌های ژنتیکی بسیار جدی روبه رو باشند و به این ترتیب با این روش میتوان کمک زیادی در داشتن یک فرزند سالم به آن‌ها کرد.

منبع

با توجه به پيشگويي ابتداي اين گزارش شما دير يا زود به دستور غذايي مناسب در زمان مصرف آنتي‌بيوتيك‌ها نياز پيدا مي‌كنيد و به همين دليل ما قصد داريم در اين زمينه برايتان توضيح دهيم اما پيش از آن بايد نكاتي مهم درباره آنتي‌بيوتيك‌ها را بدانيد.

به گفته پزشكان متخصص، كودكان، سالمندان، بيماران قلبي، بيماران تنفسي و زنان باردار در زمره افراد پرخطر قرار دارند و در روزهايي كه سطح مواد آلاينده جوي از استاندارد بالاتر مي‌رود بايد از تردد در مراكز شهري خودداري كنند.

اما وقتي هوا آلوده است چه بايد كرد؟ آيا مي‌توان با تغيير رژيم غذايي از ميزان تاثير آن بر سلامت كاست؟

وي با بيان تاريخچه استفاده از آندوسكوپي مي‌افزايد: تا سال‌ها قبل وسيله‌اي كه براي اين منظور به كار مي‌رفت لوله‌اي بلند از فولاد بود كه از مجموعه‌اي از عدسي‌هاي گوناگون و يك منبع نور كوچك و قوي در انتهاي آن تشكيل مي‌شد، اما امروزه به جاي اين وسيله آزاردهنده و پرزحمت از آندوسكوپ تار نوري استفاده مي‌كنند كه لوله‌اي باريك و فوق‌العاده انعطاف‌پذير بوده و تحمل آن براي بيمار و كار كردن با آن براي پزشك بسيار ساده‌تر است.

وي افزود: بايد مواظب باشيم كه مردم به ويژه جوانان در هواي آلوده نباشند تا دچار زكام‌هاي متعدد نشوند. متأسفانه اين در حالي است كه آلودگي هوا در كشورمان ايران زياد است و اين مي‌تواند از علت‌هاي بزرگ ايجاد ام‏اس باشد.

فتحي تصريح كرد: در آمريكا هرساله همه مردم بايد يك بار واكسن آنفلوآنزا را براي جلوگيري از بيماري ام‏اس ‌بزنند كه در اينجا اين‎طور نيست اما بيماري آنفلوآنزا هم يك نوع نيست و انواع مختلفي از آن مي‌تواند ام‏اس را ايجاد كند.

وي با بيان اين‌كه داروي معيني كه 100 درصد ام‏اس را معالجه كند در بازار موجود نيست، اضافه كرد: آخرين دارويي كه در بازار براي ام‏اس وجود دارد كپكسان است كه كمك كمي مي‌كند البته برخي هم عصاره هسته انگور را كمك‏كننده مي‌دانند.

منبع

دكتر حسين سالور فوق‌تخصص اكولوپلاستيك در اين‌باره به «جام‌جم» مي‌گويد: «اكولوپلاستيك يكي از رشته‌هاي فوق‌تخصصي چشم‌پزشكي است. اين رشته درمان بيماري‌ها و جراحي‌هاي مربوط به حدقه چشم، پلك و مجاري اشكي را شامل مي‌شود. در نتيجه درمان هر مشكلي كه در ارتباط با مجاري اشكي باشد، به اين پزشكان مربوط است. به عنوان مثال اگر فرد اشك‌ريزش يا كمبود اشك داشته باشد بايد به اين پزشكان مراجعه كند. بيماري‌هاي پلك مانند تومورهاي پلك، افتادگي و ترميم پلك و همچنين عمل‌هاي جراحي زيبايي پلك از ديگر وظايف اين پزشكان است.»

وي يادآور مي‌شود: «با وجود اين‌كه اغلب چشم‌پزشكان هم مي‌توانند اين گونه عمل‌ها را انجام دهند ولي مواردي مانند شكستگي‌هاي حدقه چشم، تومورهايي كه در حدقه چشم وجود دارند و جلو آمدن چشم بر اثر بيماري تيروئيد از جمله مواردي هستند كه فقط متخصصان اكولوپلاستيك قادر به تشخيص، جراحي و درمان آنها هستند.»

تيغه بيني كه به آن «سپتوم» بيني هم گفته مي‌شود، صفحه عمودي نازكي است كه فضاي داخلي بيني را به دو حفره مجزاي راست و چپ تقسيم مي‌كند.

اين تيغه، پشتيبان و حمايت‌‌كننده قسمت‌هاي خارجي بيني بوده و وزن بيني را تحمل مي‌كند و مي‌توان آن‌را به عمود يك خيمه تشبيه كرد.

رئیس مرکز تحقیقات سازمان پزشکی قانونی در پی سرد شدن هوا و نصب وسایل گرمایشی در منازل و اماکن تجاری و اداری، نسبت به افزایش گازگرفتگی با مونوکسید کربن هشدار داد.

جابر قره داغی به شهروندان هشدار داد: مرگ ناشی از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن عمدتا در نیمه دوم سال به دلیل استفاده از وسایل گرمایشی افزایش می یابد، بنابراین می توان با رعایت نکات ایمنی و اطمینان از سلامت این وسایل، زمینه کاهش هر چه بیشتر مرگ ناشی از مسمومیت با این گاز را فراهم کرد.

رئیس مرکز تحقیقات پزشکی قانونی کشور افزود: در آبان ماه سال گذشته61 نفر از هموطنان بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست دادند که از این تعداد 46 نفر مرد و مابقی زن بودند که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل از آن 2/3 درصد کاهش داشت.  قره داغی در مورد اماکن شایع تجمع گاز مونوکسید کربن گفت: حمام، کابین وسایط نقلیه سنگین و مکانهای سرپوشیده و فاقد تهویه مناسب شایع ترین اماکن گازگرفتگی هستند